Megjithatë, pas një kohe, qumështi ose përzierja e nënës nuk do të jetë e mjaftueshme dhe dieta e përditshme e foshnjës do të duhet të prezantojë ushqime plotësuese. Çështja se kur dhe si të fillojë të ushqyer një fëmijë është e diskutueshme. Sipas rekomandimeve të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, për të futur fëmijën në produkte të reja përveç përzierjes apo qumështit, nuk duhet të jetë para performancës së 6 muajve.
Ndërkohë, shumë mjekë besojnë se për fëmijët që janë të privuar nga qumështi nga nëna e tyre, është e nevojshme të fillohet të bëhet pak më herët. Përveç kësaj, çdo nënë e zgjidh këtë çështje për vete. Në këtë artikull ne do t'ju tregojmë se kur dhe ku të filloni të ushqeni fëmijën, në mënyrë që të mos dëmtojë shëndetin e tij.
Kur dhe si të ushqehet një fëmijë?
Edhe nëse djali apo vajza juaj është ekskluzivisht në ushqim natyral, dhe ai tashmë është 6 muaj, para se të shtoni ushqimin plotësues që duhet të konsultoheni me mjekun. Një mjek i kualifikuar do të vlerësojë objektivisht shëndetin e përgjithshëm të fëmijës dhe nivelin e zhvillimit të tij dhe do t'ju tregojë se nga cili muaj mund ta ushqeni fëmijën tuaj dhe çfarë.
Si rregull, foshnjat nga 6 muaj fillojnë të butë ofrojnë qull, duke filluar me hikërror. Kjo duhet të bëhet gradualisht, duke vënë në dukje me kujdes çdo reagim të fëmijës në një ditar të veçantë. Fillimisht, ju duhet të zgjidhni drithërat pa qumësht, sepse sistemi i papërpunuar i tretjes së foshnjës nuk mund të përballojë asimilimin e qumështit të lopës së proteinave.
Pak më vonë, pas rreth 2-3 javësh, futeni fëmijën tuaj me fruta dhe perime. Ata nuk mund të jenë të gatuar vetëm, por edhe të blera në dyqanet e ushqimeve për fëmijë, nuk ka një mendim të njëjtë për mjekët në lidhje me këtë çështje. Në çdo rast, ju mund të gatuani me vete vetëm nga frutat dhe perimet e freskëta, të lara me kujdes dhe të peeled.
Në rreth 8 muaj mund të hyni në mish. Për të filluar me të është e nevojshme me varietetet dietetike, të tilla si lepuri dhe gjeldeti. Ditën e parë, fëmija mund të ofrojë vetëm gjysmë lugë çaji pure të mishit dhe pastaj ngadalë të rrisë pjesën e tij të përditshme në 50 gram.
Në 9-10 muaj, thërrimet mund të shijojnë vezën e verdhë veze dhe peshkun e pjekur. Kini kujdes me këto produkte - ato mund të shkaktojnë një reagim mjaft të fortë alergjik.
Prej asaj muaji ata fillojnë të ushqejnë një fëmijë artificial?
Mosha e ushqyerjes plotësuese për fëmijët artificialë në situata të ndryshme mund të ndryshojë nga 3.5 në 5.5 muaj. Zakonisht i pari për të futur purees perime. Fillimisht, një gjysmë lugë çaji të këtij produkti i jepet fëmijës për mëngjes dhe gjatë ditës ata shikojnë se si reagoi ai. Nëse çdo gjë është në rregull, të nesërmen perimet ofrohen për drekë, duke rritur sasinë 2 ose 3 herë.
Pra, gradualisht, pjesa ditore është rritur në sasinë e rekomanduar nga mjeku. Menjëherë, sa më shpejt që crumb përshtatur plotësisht për produktin e ri, ju mund të përpiquni të hyni në vijim. Zakonisht ndodh brenda 4-7 ditësh.
Në fillim, jepini fëmijës vetëm pure të një përbërësi. Pra, mund të reagoni menjëherë nëse shfaqet një reagim alergjik dhe nuk do dyshoni se cili produkt në çdo rast të caktuar është një alergjen. Është e mirë për të futur purees perime në sekuencën e mëposhtme - kungull i njomë, lulelakër, brokoli, kungull, karrota.