Ata që tashmë janë mjaft të sigurt në rrota, përpiqen të përmirësojnë aftësitë e tyre dhe natyrisht të mendojnë për zotërimin e disa elementeve komplekse, për shembull, ata janë të interesuar të mësojnë se si të skate në anën e kundërt, sepse është aq e pazakontë dhe interesante. Ky artikull do të detajojë këtë teknikë.
Mësoni të skate në të kundërt
Ne duhet të themi menjëherë se është e nevojshme për të zgjedhur për këtë qëllim një shesh patinazhi të pajisur me barriera, një gardh, grupe, etj. Përveç kësaj, nuk ka gjasa të mësojë një aftësi të re në një vend popullor, sepse së pari do të jetë e vështirë të ndiqni të dyja teknikat dhe më pas , çfarë po ndodh mbrapa shpinës, që do të thotë që goditjet dhe rëniet janë të pashmangshme. Pajisjet speciale mbrojtëse do t'ju mbrojnë nga lëndimet, prandaj mos i leni pas dore.
Dëshirojnë të kuptojnë se si të skate në anën e kundërt, për fillestar, ju vetëm mund të ulni duart tuaja jashtë gardhit dhe të ndjehen se si është për të ecur përpara me shpinën tuaj? Pas një lëvizjeje të lirë, filloni të zotëroni teknikën: qëndroni drejtë, vëreni këmbën e një këmbë deri në gjysmë bllok para tjetrës, këmbët pakëzohen në gjunjë. Në mungesë të pengesave dhe pengesave, vendoseni këmbën e vrullshme në një kënd dhe shtyni akullin. Në këtë rast, mocioni i mëtejshëm përpara duhet të sigurohet nga një sërë goditjesh të njëpasnjëshme përgjatë harkut. Është e nevojshme të përpiqesh të kryesh të njëjtat veprime si me lëvizjen natyrore, por vetëm anasjelltas.
Qendra e gravitetit duhet të jetë zona midis këmbëve. Sa më shpejt të jetë zotëruar teknika e patinazhit të duhur në të kundërt, mund të filloni të alternoni lëvizjen përpara me shpinën në pikat e djathtë dhe të majtë. Përveç kësaj, për të monitoruar situatën prapa shpinës duhet të bëhet një zakon, dhe për këtë arsye ju duhet të shikoni shpesh mbi supe tuaj. Dhe për një ekuilibër më të mirë , mos harroni të pranoni pak këmbët tuaja.
Si të skate në të kundërt?
Kjo teknikë quhet edhe "hourglass" në kuptim të ngjashmërisë me modelin e lënë në akull nga blades e patina. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të qëndrosh i drejtë, të vendosësh këmbët së bashku në mënyrë që thembra të "duken" në drejtime të ndryshme dhe çorapet janë të lidhura. Gjunjët pakëzojnë. Dhe tani ju duhet të imagjinoni se ky vend është më i ngushti, domethënë, mesi i mesit. Tani është e domosdoshme të shtyjmë skatet jashtë, duke dhënë përshpejtim për lëvizjen e kundërt. Ndërsa lëvizja lëviz, këmbët duhet të jenë të drejtuara, dhe shpejtësia për të fituar për shkak të forcës së nxjerrjes. Për të lehtësuar manovrimin, është e nevojshme për të transferuar peshën kryesore të peshës trupore në pjesën e përparme të patinave.
veshje
Teknika e re e patinazhit do të masterohet shumë më shpejt nëse merrni këpucë që përputhen me madhësinë dhe rrobat tuaja - lëvizje të rehatshme dhe jo të detyrueshme. Është e nevojshme për të marrë kohë dhe të kujdeseni me kujdes këpucët në mënyrë që ata të përshtaten me këmbë dhe të sigurojnë smoothness dhe shpejtësinë e nevojshme të lëvizjes, sidomos kur ngarje përpara me shpinën tuaj. Sa i përket pajisjeve mbrojtëse, nuk ia vlen të kurseni, dhe nëse nuk ka mundësi për të blerë, mund ta merrni me qira. Një person i pa trajnuar duhet të paraprohesh paraprakisht: të ulesh, të rrotullosh trupin, të lëkundësh krahët si një mulli.
Getting për të mësuar diçka të re, mos merrni mërzitur se jo çdo gjë rezulton menjëherë. Me durimin dhe këmbënguljen e duhur, majat e reja me siguri do të pushtohen, dhe kush e di, ndoshta nesër ju do të bëni tashmë trefishtë, loop, bracket dhe qafë. Gjëja kryesore është për trajnimin për të sjellë kënaqësi, dhe pjesa tjetër do të ndjekë.