Në jetën e çdo gruaje, herët a vonë ndodh një ngjarje e madhe - lindja e një fëmije. Për shumë, roli i nënës është i pazakontë, shumë i përgjegjshëm dhe merr pothuajse të gjithë kohën e lirë. Dhe jeta nuk qëndron ende dhe shumë njerëz mendojnë se kalon. Një vit ose një vit e gjysmë pas lindjes së një fëmije, gratë fillojnë të mendojnë për të shkuar në punë. Por ku të shkoni? Duhet të kthehem në vendin tim të mëparshëm dhe çfarë të bëj nëse nuk ka punë fare? Një problem tjetër është rritja e ankthit. Nëse një shaka, për të braktisur nga jeta për 2-3 vjet. Kthimi në ritmin e zakonshëm është gjithmonë një stres i madh. Megjithatë, nuk ka një situatë të tillë nga e cila nuk do të kishte rrugëdalje. Le të përpiqemi të kuptojmë se si të përballojmë emocionet dhe të gjejmë një punë të mirë.
Hapi i parë është heqja e ankesës dhe pasigurisë
Siç thonë ata, mënyra më e mirë për të përballuar frikën është ta shohësh atë në fytyrë. Në mesin e shumë nënave të reja ka një shaka - çfarë lloj pune dhe çfarë lloj diplome, nëse vetëm poemat e fëmijëve dhe aftësia për të gatuar qull mbeten në kokë? Në fakt, gjithçka nuk është aq globale. Nëse dyshoni në aftësitë tuaja, nuk jeni të sigurt në veten tuaj dhe nuk e dini se çfarë po punoni, përpiquni të bëni një ushtrim të vogël:
- Uluni dhe merrni një pozitë të rehatshme. Mbyllni sytë dhe imagjinoni se jeni ulur në një mal të lartë, prej të cilit mund të shihni majat e pemëve, lumenjve dhe një rruge të gjatë;
- imagjinoni se në këtë mënyrë është jeta juaj. Fillimi i shtegut është lindja juaj dhe horizonti është e ardhmja juaj;
- duke shikuar poshtë në jetën tuaj, filloni të kujtoni momentet më të ndritshme të saj. Ato raste kur kurrë nuk e ndien veten në krye, në kulmin e lavdisë dhe kënaqësisë me veten. Mos harroni se cilat ishin këto momente dhe në çfarë rrethanash ndodhën;
- krahun tuaj me një fletore dhe stilolaps dhe shkruani 10 shembuj kur ndjeheni të lumtur, të dashur, të suksesshëm etj. ;
- pas ushtrimit, analizoni të dhënat tuaja. Ata do t'ju japin një përgjigje për pyetjen se çfarë doni dhe mund të bëni në këtë jetë, të cilët mund të bëheni dhe çfarë suksesesh do të arrini.
Nëpërmjet këtij ushtrimi, përsëri do të fitoni besim te vetja dhe në forcën tuaj. Ju duhet të kuptoni unicitetin tuaj dhe të kuptoni atë që dëshironi të bëni dhe çfarë ju jep kënaqësi më të madhe.
Kështu, duke e kuptuar veten, ju duhet të shkoni në fazën e dytë - direkt në kërkim të punës.
Hapi i dytë - aktiviteti dhe kërkesa krijojnë propozime
Rregulli kryesor që duhet të miratojë një grua është se nuk duhet të prisni derisa të gjejnë ju dhe t'ju ofrojnë një punë. Filloni të përgatiteni për kërkim vetë. Sigurisht, një fëmijë, kjo është avantazhi juaj, sepse ekziston një garanci se në të ardhmen e afërt nuk do të shkosh drejt dekretit. Megjithatë, në anën tjetër, nënat e reja nuk i pëlqejnë punëdhënësit. Ka disa arsye për këtë:
- niveli i njohurive tuaja pas largimit të dekretit, si rregull, lë shumë për të dëshiruar;
- askush nuk ka anuluar një faktor të tillë si adaptimi i fëmijës në kopsht. Punëdhënësit nuk do të jenë të lumtur që kanë një punonjës i cili shpesh shkon në pushim mjekësor për shkak të një fëmije;
- një tjetër arsye serioze është pasiguria. Pas dekretit, është mjaft e vështirë për një grua të vlerësojë forcën e saj si një punonjës. Plus disa paund shtesë, mbetur pas lindjes, shtypin pothuajse të gjithë. Dhe ky fakt nuk do të mbetet pa u vënë re.
Çfarë të bëni, pyetni? Është e nevojshme të punohet, dhe jeta vazhdon. Dhe detyra juaj është që të hyni në këtë jetë dhe të mbani të gjitha pengesat në rrugën tuaj. Dëgjo disa këshilla:
- Përpara se të filloni të kërkoni punë, zgjidhni opsionet e nevojshme për kujdesin për fëmijën: kush do ta çojë atë në kopshtin e fëmijëve dhe të ulet me të në listën e sëmurë, sigurohuni që fëmija juaj të ketë përshtatur me regjimin e kopshtit dhe, gjithashtu, të kuptojë se nëna do lëni për pjesën tjetër të ditës deri në mbrëmje.
- Kur vendoset çështja e organizimit të kohës së foshnjës, përpiquni të shkoni me pushime dhe të pushoni pak nga fëmija dhe regjimi aktual i ditës. Është shumë e rëndësishme për ju të ndryshoni situatën dhe të pushoni pak para gjetjes së një pune. Kujdesuni për figurën tuaj, shëndetin, veshjet dhe pamjen. Thirrni për ndihmë ata që nuk kanë humbur jetën për 2-3 vjet dhe i kuptojnë trendet moderne.
- Bëni veten një rezyme kompetente. Ushtrimi, të cilin ju u rekomanduat në fillim, do të ndihmojë në përcaktimin e diturisë dhe dinjitetit tuaj.
- Ndihmësi kryesor në kërkim të punës është interneti. Sot, gjithnjë e më shumë nënat e reja gjejnë punë në shtëpi (të ashtuquajturat të pavarur) ose në daljen nga dekreti, ata kërkojnë motorë kërkimi në kërkim të punës. Nuk duhet të them pa sukses.
- Kushtojini vëmendje vendeve që ofrojnë shërbime për të gjetur një punë. Ju mund të leni aty rininë tuaj dhe të merrni një listë ditore të të gjitha vendeve të lira që ju përshtaten. Duke gjetur diçka interesante, mund të telefononi një punëdhënës potencial ose ta dërgoni rifillimin tuaj për shqyrtim. Dhe e gjithë kjo, pa ikur në shtëpi! Gjithashtu, ju mund të shikoni në vende të tilla si hartuar siç duhet një të rinisë dhe të shtoni në fakt interesat e shkruara rreth vetes.
Hapi i tretë - shkoni në intervistë
Pasi të keni caktuar një intervistë, mbani mend disa rregulla të rëndësishme para fillimit të një bisede:
- Vini re se fëmija juaj është tashmë në kopsht dhe në rast sëmundje, ai do të ketë dikë që të ulet.
- Tregoni të vërtetën rreth gjendjes së vërtetë të gjërave në jetën tuaj. Për shembull, që nuk keni pasur një vend të përhershëm të punës, por i ulur në një dekret, vazhdimisht keni ndjekur linjat e reja të aktivitetit që keni zgjedhur, etj. Gjëja kryesore është të komunikosh me menaxhimin potencial të gjuhës së biznesit dhe të rrezatosh vetëbesimin.
- Edhe nëse refuzoheni, mos u shqetësoni. Pra, kjo nuk është puna që ju nevojitet dhe është mirë që një person që nuk e ka parë potencialin tuaj nuk do të jetë shefi juaj.
Mos harroni se gjëja kryesore - në çdo biznes, qofshin një kërkim pune ose një realizim gjatë gjithë jetës, së pari duhet të keni vetëbesim. Pasi të besoni në veten tuaj si një specialist i shkëlqyer, punëdhënësit nuk do të kenë opsione të tjera se si ta besojnë atë. Sidoqoftë, ju keni qenë në gjendje të lindni dhe të rritni një fëmijë, i cili është një vepër heroike, e denjë për krenarinë tuaj. Mbajeni këtë krenari dhe do të keni sukses!