Kjo është arsyeja pse të gjithë prindërit, herët a vonë, vendosin që të mos flenë fëmijët e tyre para shtratit, megjithatë ata përballen me shumë vështirësi. Kec, i cili për një kohë të gjatë ra në gjumë vetëm me ndihmën e kësaj metode, thjesht nuk e kupton se si mund të bjerë në gjumë në një mënyrë të ndryshme. Fëmijët e porsalindur janë tepër të ndjeshëm ndaj çdo ndryshimi në jetën e tyre, pra, inovacione të tilla të prindërve, ata mund të përballen me rezistencë të fortë.
Moms dhe baballarët më të dashur dhe të kujdesshëm nuk mund të durojnë shumë zë të lartë dhe të gjatë të fëmijës së tyre, e cila ndodh nëse ata përpiqen ta vënë atë të fle pa sëmundje të lëvizjes dhe prandaj ata fillojnë ta bëjnë atë përsëri, si më parë. Ndërkohë, duhet të kuptohet se në të ardhmen do të bëhet akoma më e vështirë të lëkundet një fëmijë, megjithatë, ashtu si ta largojmë atë nga ky proces i lodhshëm.
Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë se si të vendosni një foshnje të porsalindur pa fjetur, të mos shkaktojë traumë të rëndë psikologjike, por njëkohësisht të arrijë një gjumë të shëndetshëm dhe të shëndoshë dhe të zvogëlojë ndjeshëm barrën mbi sistemin e muskujve dhe shtyllës kurrizore të nënës së re.
Si t'i vendosni foshnjat për të fjetur pa sëmundje të lëvizjes?
Para së gjithash, ju duhet të krijoni një sekuencë të caktuar ritualesh, me ndihmën e së cilës thërrmi mund ta kuptojë se po afrohet koha e gjumit. Kështu, për shembull, çdo mbrëmje mund të bëni një masazh relaksues të lehtë në të njëjtën kohë, pastaj të jepni gji ose një formulë të veçantë, pastaj të ndryshoni në pizhame, të lexoni një përrallë ose të këndoni një ninull, në mënyrë që fëmija gradualisht të shkojë në gjumë.
Natyrisht, në fillim të veprimit të fundit duhet të kryhet njëkohësisht me sëmundjen e lëvizjes, por gradualisht rëndësia e këtij elementi do të ulet. Kur foshnja fillon t'i lidhë të gjitha ritualet e tjera me rënien në gjumë, lëvizjet e fryrë monoton mund të hidhen poshtë.
Ju lutem vini re se nëse keni marrë një vendim të tillë, ju nuk duhet të largoheni prej saj. Përndryshe, vetëm do ta vendosni fëmijën tuaj, sepse ai nuk do të jetë në gjendje të kuptojë se çfarë dëshironi nga ai dhe ai do të jetë edhe më i mërzitur. Mos kini frikë të qani dhe të agresionit nga djali apo vajza juaj, sepse nuk e detyroni atë të bëjë diçka të pamundur. Vetë-bie në gjumë është një proces krejtësisht i natyrshëm që është i arritshëm për cilindo person, pavarësisht nga mosha e tij.
Si rregull, përpjekjet e para për të vënë thërrimet për të fjetur në këtë mënyrë kërkojnë mjaft kohë. Nëse fëmija juaj lufton me rezistencën e tij për më shumë se 50-60 minuta, përsërisni sërish ritmin e gjumit. Pa marrë parasysh se sa e vështirë është ta vendosni fëmijën të fle pa sëmundje të lëvizjes, përfundimisht do të ketë sukses, dhe fëmija juaj nuk do të bie në gjumë vetëm, por gjithashtu do të fle shumë më fort se më parë.
Shumica e prindërve fillojnë të "ritrajtojnë" djalin ose vajzën e tyre vonë në mbrëmje, kur thërrimet e trupit janë tashmë mjaft të lodhur dhe natyrshëm prodhojnë hormone të gjumit. Kjo është arsyeja pse përpjekjet e mbrëmjes që synojnë zhvillimin e përbashkët të një aftësie të re do të jenë më produktive.
Megjithatë, kur fëmija mëson të bjerë në gjumë të vetën në mbrëmje, sigurohuni që ta përdorni atë për këtë dhe për ditën. Për ta bërë këtë mund të jetë edhe më e vështirë, por vetëm kështu që mund të sjellni kërkesat tuaja të reja tek fëmija.