Pas lindjes, shumë gra përpiqen të marrin formë sa më shpejt që të jetë e mundur, të respektojnë një dietë dhe të shkojnë në sport. Por ushqimi i një gruaje gjatë ushqyerjes me gji duhet të jetë i plotë. Kjo ndikon në zhvillimin e fëmijës, burimi kryesor i të ushqyerit është qumështi i gjirit.
Domosdoshmërisht në dietën e një nëna pleqsh duhet të përfshijë perime dhe fruta të freskëta, produkte të qumështit, mish, supë dhe natyrisht një pije të bollshme. A ka një borssh në këtë listë? Në fund të fundit, ushqimi në radhë të parë duhet të jetë i tillë që të mos japë pasoja të pakëndshme dhe të shmangë dhimbjen e barkut në trupin e fëmijës.
A është e mundur që të ushqehet me gji borschin e nënës?
Borsch është një pjatë e shijshme, ushqyese dhe e shëndetshme. Borscht gjatë ushqyerjes me gji mund të hahet nga ato gra që ushqehen me gji një fëmijë që nuk ka alergji të kuqe. Por futja e borscht në dietë kërkon përgatitje dhe verifikim.
Nëse nëna me të vërtetë dëshiron, atëherë mund të filloni të futni borsch kur lactating në sasi të vogla, dhe të jetë i sigurt për të ndjekur reagimin e fëmijës. Nëse në mëngjes mom hëngrën borsch dhe deri në fund të ditës dhe të nesërmen nuk kishte probleme me shëndetin e foshnjës dhe nuk kishte skuqje (alergji në të kuqe), atëherë një borsch pak mund të hahet.
Mjekët rekomandojnë futjen e borsch në dietën e nënës pas 6 muajve të ushqyerjes me gji. Ju mund të ushqeni me gji nënën tuaj vetëm të freskët, jo të skuqur me proshutë dhe në përgjithësi pa pjekje, pa shtimin e hudhrave dhe aromave me aromë. Është e këshillueshme të shtoni zarzavate në borscht pleqsh më shumë, vetëm në lloj - mos përdorni zarzavate dhe erëza nga çanta, edhe nëse është shkruar se ato janë krejtësisht të padëmshme.
Ju mund të hani nëna borsch me gji të gatuar në mish viçi, pule. Gjëja kryesore është se supë ishte e dobët. Supë e shëndoshë do të jetë shumë e vështirë të tretet nga fëmija dhe madje do të shkaktojë dhimbje barku, mungesë të një ëndrre dhe dhimbje të forta në bark. Borsshi për një nënë pleqsh duhet të përgatitet nga perimet e freskëta dhe pa shtimin e lëngut të domates dhe paste të domates.
Pas një futje pa dhimbje në dietë borsch, ju mund të shtoni një sallatë me panxhar të zier dhe vinaigrette (pa fasule dhe bizele). Për kikirikë mund të përgatisni karburanti nga qepët, karotat dhe domate pasivuese. Sallatat nga perimet e freskëta nuk duhet të shtohen deri në moshën gjashtëmujore të fëmijës, të gjitha perimet duhet të kalojnë, të paktën, me avull.
Vendosni në pyetjen - a është e mundur që të gjihet borscht - vetëm gruaja dhe fëmija i saj, e cila është nën mbikëqyrjen e një pediatri. Rregulli kryesor i dietës së një gruaje gjatë ushqyerjes me gji është një fëmijë i lumtur me një trup të plotë dhe një nënë e ushqyer mirë që nuk kanë probleme me traktin gastrointestinal.