Kokoshka është një kokërr misri që është thyer nga brenda duke ngrohur. Kjo është një trajtim i preferuar për njerëzit që vendosën të kushtojnë kohë për të shikuar filma. Misri , në të vërtetë, është një produkt i dobishëm, por është e dëmshme nëse kokoshka për shëndetin dhe figurën ia vlen të hetohet. Përgjigja për këtë pyetje varet nga mënyra se si misri ajror është i gatuar, dmth nëse përdoren aditivët apo jo.
A është kokoshka e dëmshme?
Përbërja e misrit përfshin një shumë fibër, e cila përcakton vlerën e saj ushqyese, ndërsa vlera kalorifike gjatë trajtimit të nxehtësisë rritet, sepse lëngu zhduket. Kokoshka përmban një sasi të madhe të karbohidrateve dhe 100 gram është 400 kcal. Kjo vlen për produktin e pastër, domethënë pa përdorimin e aditivëve. Zakonisht në kinematë dhe në pikat e tjera të shitjes kuptojnë kokoshka me kripë, karamel dhe mbushës të tjerë.
Tani do të analizojmë drejtpërdrejt çfarë dëmton kokoshka me aditivë. Për përmbajtjen e lartë kalorike tashmë është thënë, kështu që nëse ju shikoni figurën tuaj, atëherë harrojeni për një trajtim të tillë. Dyes, caramels dhe aditivët e tjerë mund të shkaktojnë zhvillimin e alergjive në trup. Aditivët e ushqimit ndikojnë negativisht në gjendjen e imunitetit . Nëse sheqeri përdoret në kokoshka, ajo mbingarkon pankreasin, dhe kripa ndihmon për të mbajtur lëngun. Harm shtuar nga pije të ndryshme të gazuara, të cilat zakonisht njerëzit pijnë një pjesë të misrit të ajrit dyqan.
Shumë prej tyre janë gjithashtu të interesuar nëse kokoshka është e dëmshme nga një furrë me mikrovalë. Në këtë çështje, çdo gjë gjithashtu varet nga përdorimi i aditivëve. Përbërja e misrit të zakonshëm të ajrit përfshin antioksidantë - polifenolë, të cilat i rezistojnë plakjes së parakohshme. Ajo përmban fibra, e cila përmirëson punën e traktit të tretjes. Niseshti i përmbajtur ushqen qelizat dhe nxit rritjen e muskujve.