Birra është pijet alkoolike më popullore, e cila konsumohet pothuajse nga të gjithë njerëzit - si femra ashtu edhe burra. Ka shumë opinione kontradiktore nëse birra është e dobishme apo jo, çfarë ndikimi ka në trup, nëse mund të përdoret nga një ose nga njerëz të tjerë. Por kohët e fundit, gjithnjë e më shumë njerëz, sidomos vajzat, po pyesin nëse është me të vërtetë e mundur të shtohet peshë për këtë pije dhe nëse po, nëse marrin yndyrë nga birra.
A janë ato yndyra nga birra?
Mund të thuhet me siguri se nga kjo pije dehëse ju mund ta shtoni me lehtësi peshën tuaj. Le të përpiqemi të kuptojmë pse:
- Në një litër birrë ka 300 deri 700 kcal. Duke pirë disa shishe të këtij pije alkoolike të ulët, ju merrni pothuajse një pjesë të përditshme të kalorive, dhe pas të gjitha për një ditë ju hani ushqime të tjera. Dhe kalorive shtesë me siguri do të çojë në paund shtesë.
- Për birrë pranohet të përdoren patate të skuqura (mesatarisht 500 kcal për 100 g), crackers (rreth 400 kcal për 100 g), kallamar (rreth 300 kcal për 100 g), dhe ushqime të tjera shumë të larta kalori.
- Përbërja e birrës përfshin një sërë përbërjesh kimike që ndikojnë negativisht në peshën e trupit.
- Një pije dehëse provokon një oreks , i cili çon në konsumimin e një sasi të madhe ushqimi.
- Birra redukton nivelin e trupit të hormonit të rritjes, i cili është përgjegjës për masë të muskujve dhe djegien e yndyrës .
- Përdorimi i shpeshtë i kësaj pije çon në një mënyrë jetese të ulur, për shkak të së cilës metabolizmi është ndërprerë në trup dhe pesha është rritur në masë të madhe.
A marrin vajra nga një birrë?
Shkencëtarët kanë provuar se përfaqësuesit e seksit të dobët që marrin yndyrë nga pija dehëse më shpesh se meshkujt. Përbërja e birrës përfshin një sasi të madhe të estrogjenit të hormonit femëror, i cili tashmë është mjaftueshëm në trupin femëror. E tepërta e saj kontribuon në ndryshimin e formës: format bëhen edhe më të mrekullueshme, stomaku fillon të rritet, shfaqet dhjami.