Miliona artikuj janë shkruar mbi këtë temë, por njerëzit vazhdojnë të kërkojnë mënyrën më efektive për të humbur peshë. Shumë thjesht refuzojnë të besojnë se ushqimi i thjeshtë dhe një lëvizje e vogël do t'i ndihmojë ata në një ritëm intensiv për të humbur peshën pa dëmtuar shëndetin e tyre. Shumë njerëz ende duan të gjejnë një pilulë mrekullie, një mënyrë shumë efektive për të humbur peshë, e cila ju lejon të hani diçka dhe të humbni peshë.
Pse është e pamundur të kemi mjetet më efektive për humbjen e peshës?
Sport dhe ushqimi i duhur është një përgjigje e vërtetë për pyetjen se çfarë duhet të bëni për humbjen e peshës pa ndonjë dëm. Dhe nëse shihni mjetet e reklamimit, që thotë se ju mund të humbni peshën pa ndryshuar dietën, thjesht mendoni për këtë.
Çfarë është pesha e tepërt? Këto janë qelizat e yndyrës. Dhe qelizat e yndyrës shfaqen si rezultat i faktit se trupi merr shumë kalori (njësi energjie) me ushqim dhe nuk ka mundësi ta shpenzojë atë. Kjo provokon trupin për të ruajtur.
Nëse zvogëloni "furnizimin" e kalorive (prerë ushqimin) ose rritni konsumin e tyre (luani sport) - problemi do të zgjidhet vetë. Trupi thjesht do të humbasë burimet dhe do të vijë në normë në një mënyrë të natyrshme dhe natyrore.
Dhe tani mendoni për atë që po përpiqeni të arrini kur merrni pilulat. Për pjesën më të madhe, ato janë të dizajnuara ose të shqetësojnë proceset metabolike (jo thithjen e yndyrave) ose të prishin punën e rajoneve të trurit (shtypja e qendrës së oreksit). Tashmë këto procese janë shumë shkatërruese dhe të dyshimta. Dhe edhe nëse si rezultat i kësaj ju arrini të humbni peshë, trupi do të kthehet përsëri, sepse ju ende hani gabim dhe rrënja e problemit mbetet e pazgjidhur. Kjo është përafërsisht e njëjtë me atë me një këmbë të thyer, vetëm pini ilaçe dhimbjeje, pa marrë masa për të rregulluar kockën në një pozicion normal. Po, ju do të arrini efektin, por vetëm të përkohshëm dhe larg nga siguria.
Pra, mjetet e vetme efektive dhe të lira dhe të sigurta për humbjen e peshës janë refuzimi i ushqimeve tepër të bollshme dhe rritja e aktivitetit motorik.
Droga efektive për humbje peshe
Konsideroni disa mjete popullore për humbjen e peshës dhe efektin e tyre në trupin e njeriut, i cili u krijua gjatë hulumtimeve të pavarura.
Xenical (substanca: orlistat)
Këto tableta pakësojnë thithjen e yndyrave me një të tretën, duke ndërhyrë me metabolizmin natyror dhe duke e thyer atë. Si rezultat, shkarkimi i pakontrolluar i yndyrës nga anusi, çrregullimi i stolit, rrit fryrje. Në disa raste, gjatë pritjes zhvillohet mosmbajtja (zbrazja spontane e zorrëve).
Pavarësisht nga fakti se ky mjet ju lejon të pakësoni peshën pak, por pa dietën shtesë nuk keni një efekt të veçantë. Duke pasur parasysh natyrën e pakëndshme të efekteve anësore, dhe duke paguar rreth 100 $ për kurs, ju mund të mos jeni në gjendje të kaloni plotësisht atë, sepse jo të gjithë janë të gatshëm të mbajnë pelena për të rriturit.
Reduxin, Meridia, Lindax (sibutraminë)
Ky ilaç shkatërron punën e trurit - domethënë, ajo e shtyp funksionimin e qendrës së oreksit. Oreksi zvogëlohet me rreth një të tretën. Drogës ka një efekt psikotropik dhe mund të merret vetëm në qoftë se probabiliteti i shtatzënisë është i përjashtuar.
Drogat, të cilat janë të bazuara në sibutraminë, janë të ndaluara në BE dhe SHBA që nga viti 2010, pasi ato janë substanca narkotike. Përdorimi i fondeve të tilla çon në rrezikun e hipertensionit, arrhythmia, goditje në tru, sulm në zemër, etj, e cila rrit gjasat e vdekjes.
Droga e kësaj serije me të vërtetë kontribuon në faktin që një person ha 10-20% më pak se zakonisht, por kjo mund të arrihet pa marrë pilula të dyshimta, thjesht duke kontrolluar dietën e tyre.