Në shekullin e 17-të, një pije e nxehtë si kafe, e njohur në mbarë botën, fitoi popullaritet. Përafërsisht nga e njëjta kohë, shkencëtarët nga të gjitha vendet po debatojnë nëse kafja sjell dëm ose përfitim për trupin.
A është e dëmshme për të pirë kafe?
Çdo gjë duhet të jetë në moderim dhe në rekomandimet e ekspertëve më shumë se një filxhan në ditë nuk mund të pini kafe. Për ata që lënë pas dore rregullat e totalit - depresioni, neuroza, ankthi, nervozizëm, letargji. Këtu është përgjigjja në pyetjen e vjetër nëse është e dëmshme për të pirë shumë kafe. Për fat të keq, të gjitha këto simptoma manifestohen gjatë disa viteve të konsumit të tepërt të kafesë. Dhe kur të kuptojnë, është tashmë vonë.
Për ata që ende dyshojnë nëse është e dëmshme për shëndetin, është e nevojshme të sqarohet se kjo pije konsiderohet e ngjashme me një ilaç. Është problematike dhe njerëzit që për një kohë të gjatë e marrin atë, pastaj ecin si gjumë derisa ata "marrin dozën".
Për atë që në trupin e njeriut mund të ketë një efekt negativ të kafesë:
- Sistemi nervor. Sistemi nervor qendror i njeriut është i ndjeshëm ndaj ndikimit negativ të kafesë për shkak të përmbajtjes në të të një komponenti të tillë si kafeina.
- Sistemi gjenitourinar. Ka një traditë shumë të dobishme lindore - për të furnizuar me ujë kafe në një vëllim të njëjtë. Meqë kafe ka një prani diuretike, trupi është i dehidratuar. Vetë personi vetë njofton rrallë, por si rezultat jo vetëm që vesh kanceri dhe sistemi ureter, por çdo qelizë e trupit tuaj. Për fat të keq, kjo traditë nuk është në favorin tonë. Nëse vërtet nuk doni kafe, mos harroni të pini shumë lëngje të tjera.
- Zemra. Midis njerëzve ka një version që kafe shkatërron sistemin kardiovaskular. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Çfarë është e dëmshme për zemrën? Ngre presionin, por jo shumë kohë, pasi që funksioni diuretik i kafesë e bën të mundur që ajo të hiqet shpejt nga trupi. Presioni bie. Kjo mund të jetë e rrezikshme për njerëzit që tashmë kanë probleme me zemrën. Për njerëzit e shëndetshëm, vetëm rreziku i marrjes së një takimi me një kardiolog rritet, megjithëse vetëm pak.
- Stomak. Kafja ka një efekt në rritjen e aciditetit në mjedisin e stomakut. Si rezultat, gastrit, urth dhe madje ulçerë. Për ta shmangur këtë, thjesht mos pini kafe në stomak bosh. Së pari ju duhet të hani diçka më të ngrënshme dhe të dobishme.
Kafe të dëmshme për trupin
Për shkak të prodhimit të saj, kafja e çastit në minimum përmban kafe dhe kafeinë vetë. Megjithatë, dëmi nga ai nuk bëhet më i vogël. Reklamimi sot nuk është absolutisht me vlerë duke u besuar, dhe nuk ka asgjë të natyrshme në kafe të tretshme. Kur të përpunohet në një substancë të tretshme, duhet të shtohen substancat që shkatërrojnë mëlçinë dhe stomakun. Dhe, sa më gjatë ta pini, aq më e vështirë do të jetë rivendosja e trupit në të ardhmen. Veçanërisht e rrezikshme për të pirë kafe në çanta me shije të ndryshme. Megjithëse kafja e tyre është e vështirë të emërohet.
Kafe pa makarona
Kafe pa kafeinë është e dëmshme në të njëjtën mënyrë si normale, nëse jo më shumë. Në mënyrë që të mos komplikojmë të lartpërmendurat, ne nuk do të përshkruajmë procesin e marrjes së kafesë natyrore nga kafeina. E rëndësishmja, ka vetëm një gjë - për të ruajtur shijen dhe pronat e kafesë të tillë napigovivaetsya kimikate të ndryshme. Dhe tashmë është e vështirë të përcaktohet se çfarë është më e tmerrshme për trupin tuaj.
Qumësht dhe kafe
Sipas hulumtimit të shumë shkencëtarëve kafeja me qumësht është e dëmshme për të pirë edhe më shumë se vetëm kafe. Qumështi aktivizon të gjitha substancat e dëmshme të përmbajtura në pije kafeje, duke rritur efektin e tyre në trupin tuaj. Sipas statistikave, njerëzit që pinë kafe me qumësht, kanë shumë më shumë gjasa të kenë kancer të stomakut dhe ezofagut. Kafe vetë është e rrezikshme për gjendjen e eshtrave të njeriut, ai tërheq dhe tregon kalcium. Por për të ruajtur këtë mineral në trupin tuaj, ju nuk duhet të përzieni kafe me qumësht. Hani gjizë më të mirë, krem dhe pini qumësht në formën e tij të pastër.
Dëmtimi i kafesë natyrore
Dëmi i kafesë natyrore lë prapa të gjitha pozicionet e njëjta të listuara më sipër. Kjo është edhe problematike, dhe tërheqja e kalciumit, dhe një efekt diuretik. Përjashtuar vetëm përzierjen e kimikateve.