Gjimnastikë për vajzat

Çdo nënë dëshiron të shohë vajzën e saj më të bukur, të suksesshme, të talentuar, të zhvilluar tërësisht. Kur lind pyetja se është koha për t'i dhënë fëmijës seksione të ndryshme, është shumë e vështirë të përcaktohet saktësisht lloji i sportit që i pëlqen fëmija dhe ka mundësi për rritje profesionale. Një nga sportet më të preferuara për vajzat është gjimnastika.

Gjimnastikë ritmike

Gjimnastia artistike kombinon elementet e sportit dhe baletit. Shtrirja, trajnimi i gjatë dhe rraskapitës, trajnimi i forcës kombinohet me ushtrime për një sens ritmi, prodhime koreografike, elemente valle. Gjimnastia artistike zgjidhet për vajzat, pasi edhe nëse fëmija nuk bëhet gjimnastikë profesionale, atëherë më pas mund t'i nënshtroheni gjithmonë një baleti, valle ose palestër sportive , sepse ky sport realisht zhvillohet në mënyrë gjithëpërfshirëse.

Gjimnastika e shkollës për vajzat pranohet nga 5-6 vjet. Më herët, siç thotë trajneri, nuk ka asnjë arsye për të shkruar, sepse fëmija nuk mund ta bëjë atë në mënyrë të disiplinuar, mirë dhe nëse më vonë - vajza me siguri nuk do të bëjë një profesionist, siç thoshte, treni u largua. Pas shtrirjes është shumë e rëndësishme të futet në moshën më të re.

Gjimnastikë estetike

Gjimnastika estetike nuk është aq profesionale në krahasim me gjimnastinë artistike si sport. Këtu mund të regjistroheni në çdo moshë. Në gjimnastikë estetike, theksi është në lëvizjet natyrore të trupit, në trajnim thjesht grind saktësinë e performancës dhe aftësitë fituar: forca e muskujve dhe shtrihen. Ky lloj i gjimnastikës është i përshtatshëm për vajzat dhe adoleshentët, madje edhe për nënat e tyre. Gjimnastika estetike nuk është e përfshirë në Lojërat Olimpike, por këtu ju mund të arrini sukses të madh në Kampionatin Botëror dhe Europian.

Deri në 5 vjet

Nëse fëmija juaj nuk është akoma 5 vjeç dhe shkruani diku shumë të dëshironi, kushtojini vëmendje gjimnastikës së fëmijëve për vajzat . Kjo, siç ishte, programi përgatitor para fillimit të orëve të gjimnastikës ritmike. Këtu, stërvitjet themelore të zhvillimit zhvillohen në një atmosferë të lehtë dhe të relaksuar, pa rigorozitet dhe dënim, gjë që mund të trembë fëmijët më të vegjël.

Sukseset e fëmijëve në sportet e mëdha varen në shumë mënyra, jo nga vetë trajnerët, por nga vetë prindërit. Në klasë, fëmijët do të mësojnë se çfarë pritet, por në shtëpi ju duhet ta përgatisni fëmijën për vlerësim subjektiv në garat. Rregullo atë në faktin se në qoftë se sot ajo nuk ka punuar jashtë, atëherë nesër gjithçka do të dalë.