Mjekësia moderne mbështetet në kimi dhe në krijimin e barnave të reja sintetike efektive. Megjithatë, bimët medicinale ende nuk kanë humbur rëndësinë e tyre, ata me të drejtë zënë një vend të rëndësishëm në një numër të produkteve medicinale. Duke pasur parasysh se bimët e bimëve janë të natyrshme dhe të sigurt ata shpesh përdoren për humbje peshe. Përdorimi i bimëve për uljen e peshës stimulon metabolizmin, nxit shërimin, pastrimin dhe rinovimin e trupit. Edhe pse rezultati do të duhet të presë, siguria dhe efektshmëria e bimëve mbulojnë këtë "metë".
Bimeve të dobishme për humbje peshe kanë efekte të ndryshme në trup, disa reduktojnë oreksin, të tjerët heqin lëngun dhe shllakët nga trupi. Ka herbs që normalizojnë fshikëz e tëmthit dhe mëlçisë, duke përmirësuar metabolizmin dhe yndyrnat nuk kanë kohë për t'u depozituar në vende të padëshirueshme. Ka bimë për pastrimin e zorrëve, tonik dhe stimulimin e metabolizmit.
Bimët më të mira të botës për humbjen e peshës
Midis varieteteve të bimëve ruse për humbje peshe, është e nevojshme të përmendim bimët Altaj, sepse Altai është i pasur me bimë të ndryshme që rriten në kushte të bukura ekologjike dhe në kushte unike natyrore.
Për të korrigjuar peshën në mesin e kullotave Altai është e nevojshme të dallojmë: rrënjë altea, farë liri , algat, duke përfshirë agar-agar. Këto janë mjetet për të zvogëluar oreksin, ënjtjen, ata zënë një vend në traktin gastrointestinal, dhe ndjenja e urisë zvogëlohet, kështu që ata heqin toksina nga trupi.
Herbs të tilla popullore për humbje peshe, si solstiku kodrinor, volost i artë, imortelët e rërës, rrënja e lulelakut dhe rrënja e rodkut i referohen kolagogut dhe agjentëve hepatoprotektivë. Spina e barit është e domosdoshme për humbjen e peshës për shkak të gjakut dhe pronave të kullimit. Një senna, qimnon, anise dhe amaranth kanë efekt laksativ dhe diuretik.
Bimeve kineze për humbje peshe përdoren gjatë gjithë historisë së perandorisë. Veçanërisht të vlefshme janë përgatitjet e përgatitura nga murgjit në përputhje me parimin e balancimit të origjinës mashkullore dhe femërore të Yin dhe Yang. Bimët tibetane, mblidhen me dorë në ditët e përcaktuara rreptësisht dhe për mijëra vjet të recetave të fshehta nga më shumë se dyzet herbs janë mbledhur për humbje peshe. Këto tarifa, të përgatitura nga murgjit tibetianë, janë mjaft të shtrenjta dhe të vështira për t'u gjetur, kështu që shpesh ekzistojnë grupe të thjeshta të barërave të ndryshme, zakonisht të imorteve, germave të thupërve, rrushit të Shën Gjonit dhe kamomilës.
Qëllimi kryesor i bimëve indiane për humbje peshe është rritja e "zjarrit të tretjes" sipas parimeve të Ayurveda. Theksi kryesor është në përdorimin e erëzave gjatë gatimit. Qimnon, farat e selino, piper i zi, shafran i Indisë, përshpejtojnë tretjen. Përdorimi i rregullt i tyre në ushqim stimulon ndarjen e yndyrave, pastrimin e limfës dhe gjakut.
Përgatitja e zierjes bimore
Bimeve të dobishme për humbjen e peshës merren shpesh në formën e supave. Materialet e papërpunuara të prera janë të vendosura në enë, xhami ose enë prej porcelani dhe derdhen me ujë të valë. Pastaj vendosni në një banjë uji ose një zjarr të dobët, vlim për 20-30 minuta. Cool supë në temperaturën e dhomës për 10-15 minuta, atëherë ajo është e filtruar dhe të holluar me ujë të zier deri në konsistencën e dëshiruar. Herbs e bimëve shpejt përkeqësohet, kështu që është e mirë për të gatuaj ato
Herbs për humbje peshe në Altai, Primorye dhe Caucasus, India dhe Kina, Brazili dhe Afrika: të gjitha ato janë efektive në një farë mase, por nuk mund të identifikohen në mesin e tyre. Barishte më efektive për humbje peshe është ajo që korrespondon me karakteristikat individuale të trupit të njeriut.
Humbja e peshës me ndihmën e bimëve është mjaft ekonomike dhe nuk do të jetë e vështirë. Por duhet të mbahet mend se secila prej preparateve bimore ka kundërindikacionet e saj, kështu që është mirë të konsultoheni me një specialist.