Çështja e vetëvlerësimit të mbivlerësuar dhe të ulët ka qenë gjithmonë me interes për psikologët dhe përpjekjet janë bërë në mënyrë periodike për të krijuar metoda efektive. Nuk mund të thuhet se të gjithë ishin të pasuksesshëm, por ende nuk ka metodë të saktë të diagnozës. Një nga metodat më të njohura të vetëvlerësimit është metoda e diagnostikimit Dembo-Rubinstein. Ajo u emërua në nder të krijuesve - Tamara Dembo zhvilloi një teknikë dhe Susanna Rubinstein e ndryshoi atë për studimin e vetëvlerësimit.
Metodologjia për të studiuar vetëvlerësimin e Dembo-Rubinstein
Jashtë kësaj, kjo teknikë është shumë e thjeshtë - subjekteve u kërkohet të marrin një provë, rezultatet e të cilave më vonë interpretohen nga psikologu. Forma e metodologjisë së vetëvlerësimit të Dembo-Rubinstein është si vijon: ekzistojnë shtatë rreshta vertikale (shkallë) në fletën e letrës që tregon shëndetin, mendjen (aftësinë), aftësinë për të bërë diçka me duart e veta, pamjen, karakterin, autoritetin e kolegëve, vetëbesimin. Çdo linjë ka kufij të qartë të fillimit dhe të fundit, dhe mes është shënuar nga një goditje paksa e dukshme. Kufiri i sipërm nënkupton zhvillimin më të lartë të cilësisë (personi më i lumtur), më i vogli tregon mungesën totale të cilësisë (personi më fatkeq). Prej subjektit kërkohet të shënojë në çdo rresht një veçori (-) shkalla e zhvillimit të secilës cilësi në këtë moment. Rrethi (O) duhet të theksohet se niveli i zhvillimit të cilësive që do të bënin krenarinë e vetes të ndjehen. Tjetra, ju duhet të vlerësoni objektivisht aftësitë tuaja dhe të shënoni nivelin (x) që mund të arrihet me kryq (x).
Për thjeshtësinë e llogaritjeve, lartësia e secilës shkallë duhet të bëhet 100 mm, dhe një shkallë një milimetër duhet të konsiderohet e barabartë me një pikë (mostra është treguar në figurë). Testi është dhënë për 10-12 minuta. Nëse do ta vlerësoni vetëvlerësimin tuaj, atëherë së pari duhet të kaloni testin dhe pastaj lexoni interpretimin. Përndryshe, kuptimi i saj do të ndikojë në rezultatet e testimit.
Interpretimi i procedurës Dembo-Rubinstein
Për të përcaktuar vetë-vlerësimin duke përdorur metodën Dembo-Rubinstein, është e nevojshme të përcaktohen tre nga parametrat e tij - lartësia, stabiliteti dhe realizmi. Shkalla e parë "shëndetësore" nuk merr pjesë në vlerësimin, të quajtur test, peshoret e mbetura duhet të vlerësohen.
Lartësia e vetëvlerësimit. Numri i rezultateve në 45 do të thotë një vetëbesim i ulët, nga 45 në 74 tregon një nivel mesatar të vetëvlerësimit dhe një lartësi korrespondon me 75-100 pikë. Vetëbesimi i mbivlerësuar mund të flasë për papjekurinë personale, paaftësinë për të vlerësuar me saktësi rezultatet e punës së tyre, krahasuar veten me të tjerët. Gjithashtu, vetëvlerësimi shumë i lartë mund të tregojë shtrembërime në formimin e një personi - një mbyllje për përvojën, një paaftësi për të realizuar gabimet e veta. Vetëbesimi i ulët tregon ose dyshimin e vërtetë të vetvetes ose një reagim mbrojtës, kur njohja e paaftësisë fsheh mosgatishmërinë për të bërë asgjë.
Vetëbesim real. Niveli normal karakterizohet nga një rezultat prej 60 deri në 89 pikë, me një rezultat optimal prej 75-89 pikësh, që pasqyron idenë më realiste të aftësive të tyre. Rezultati i më shumë se 90 pikëve tregon një pamje joreale të aftësive të tyre. Rezultati është më pak se 60 karakterizon nivelin e nënvlerësuar të kërkesave njerëzore, që është një tregues
Qëndrueshmëria e vetëvlerësimit. Ky fakt tregohet nga marrëdhënia midis ikonave të vendosura në peshore. Kalesat duhet të vendosen midis shenjave "-" dhe "O". Distanca midis zero dhe kryq përfaqëson një interval të paarritshëm se sa është më pak, dhe distanca në kryq është më e madhe, aq më e lartë është niveli i optimizmit. Kriklla duhet të jetë pak nën shenjën më të lartë, një person duhet të kuptojë se nuk ka nevojë për një ideal. Nëse vetëvlerësimi është i pabarabartë, treguesit e shkallëve të ndryshme "kalojnë", atëherë kjo është dëshmi e paqëndrueshmërisë emocionale.
Zbatimi i kësaj teknike në studimin e vetëvlerësimit mund të japë rezultate mjaft të sakta. Por vlen të merret parasysh se analiza më e saktë mund të bëhet vetëm nga një specialist, pasi amatori thjesht nuk do t'i kushtojë vëmendje gjërave të vogla që janë shumë të rëndësishme.