Kujdesi për fëmijën nuk është vetëm në netët pa gjumë dhe në ndryshimin e rregullt të pelenave. Një rol të rëndësishëm në luftën për shëndetin e foshnjës është e ekuilibruar dhe ushqyerja e ndryshme e nënës së tij, sepse ndikon drejtpërdrejt në përfitimet e qumështit të nënës. Duke ngrënë ato, fëmija merr të gjitha ushqimet e nevojshme për zhvillimin e saj.
Merrni, për shembull, një depo të mirënjohur të vitaminave - mollëve që keni nevojë dhe mund të hani gjatë infermierisë. Është e rëndësishme të mendoni se varietetet e tyre me pigment të kuq mund të shkaktojnë një reaksion alergjik shumë të padëshiruar në fëmij, prandaj është e preferueshme të hani mollë të gjelbër. Por gjithashtu mund të ndodhë që në muajt e parë të jetës së foshnjës nga mollë, e ngrënë nga nëna e infermierisë në formë të papërpunuar, stomaku i tij do të fillojë të ache dhe gazik do të shfaqet. Natyrisht, një gjendje kaq e shqetësuar e foshnjës mund të shpjegohet me papjekurinë e traktit të saj gastrointestinal dhe jo për të provokuar shfaqjen e fenomeneve të tilla "tronditëse" në një fëmijë më të mirë që të rrinë në një dietë për një kohë. Një nga artikujt e tij janë mollat e pjekura me ushqyerjen me gji.
Mollë e pjekur për nënat pleqsh: dhe cila është përdorimi i asaj?
Përveç faktit se pjekur në furrë mollë për infermierinë - një parandaluese kundër colic dhe formimin e gazit në fëmijën, ajo është gjithashtu një ëmbëlsirë shumë të shijshme dhe të shëndetshme. Avantazhi i saj qëndron në faktin se, pjekja, mollë jo vetëm që mban maksimumin e vitaminave (A, C, E, PP, B1, B2, B6, B9 etj) dhe minerale (bakër, kalcium, magnez, nikel, jod, mangan, fosfor, zink, dhe në këtë formë mollë janë veçanërisht të pasura me hekur dhe kalium), por gjithashtu nën ndikimin e temperaturës është e mbushur me kimikate të tjera të dobishme.
Përveç kësaj, mollat e pjekura gjatë ushqyerjes me gji kanë një efekt pozitiv në të gjithë trupin e nënës, duke përfshirë:
- rivendosjen e përbërjes së limfës dhe gjakut, e cila është shumë e rëndësishme në periudhën pas lindjes;
- mbështesin shëndetin e muskujve të zemrës dhe marrin pjesë në procesin e rregullimit natyror të presionit të gjakut;
- të zvogëlojë nivelin e kolesterolit në gjak;
- kanë efekt anti-inflamator në trup;
- për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave dhe pektinës ndihmojnë në uljen e peshës, përmirësimin e proceseve metabolike;
- parandalimin e kapsllëkut dhe lehtësimin e tyre duke holluar përmbajtjen e zorrëve;
- parandaluar shfaqjen e fryrje;
- Ato përdoren në trajtimin e dysbacteriosis dhe rivendosjen e tretjes;
- të përmirësojë punën e mëlçisë dhe të veshkave;
- kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës, shtrëngojnë atë dhe ndihmojnë në zbutjen e rrudhave të imta.
Siç mund ta shihni, mollat e pjekura për një nënë pleqsh janë një ilaç i dobishëm dhe i shijshëm që siguron një sjellje të qetë të fëmijës. Disa kalori shtesë, krahasuar me një mollë të freskët të gjelbër, me një dinjitet të tillë të shijshme nuk llogaritet.