Si të përmirësohet laktacioni i nënës së gjirit?

Çështja se si të përmirësohet laktacioni në një nënë pleqsh dhe racionalizimi i këtij procesi është mjaft i zakonshëm. Është me këtë problem që nënat e reja drejtohen te pediatri. Faktorët kryesorë në procesin e laktacionit janë ushqimi dhe regjimi i ditës.

Karakteristikat e dietës së pleqve

Përpara përmirësimit të laktacionit dhe, në përputhje me rrethanat, për të rritur volumin e qumështit të gjirit, është e nevojshme të përcaktohet saktësisht shkaku i arsyes se pse është prodhuar pak nga gjëndrat. Pra, gjatë vrojtimeve të shumta dhe afatgjata u konstatua se ushqimi ka një efekt të drejtpërdrejtë në laktacion.

Për periudhën e dhënies së gjirit, është e domosdoshme të rishikoni plotësisht dietën tuaj. Përmbajtja kalori e ushqimit në një nënë pleqsh duhet të jetë 700-1000 kcal. Doza ditore e infermierisë duhet të përfshijë rreth 200 gram mish, deri në 1 litër të produkteve të qumështit, 150-200 g gjizë, 500 g perime dhe 200-300 g fruta. Në këtë rast, vëllimi i lëngut ditor duhet të jetë 2 litra.

Cilat ushqime janë të mira për laktacion?

Shpesh, mom pyesin për atë që përmirëson laktacionit në pleqëri. Ekziston një mendim se një lëng i dehur nga një grua kur ushqehet me gji ndikon drejtpërdrejt në qumësht, duke rritur volumin e saj. Dhe me të vërtetë është. Megjithatë, duhet marrë parasysh se me rritjen e prodhimit të qumështit përbërja e tij po përkeqësohet, dmth. bëhet më pak yndyrë dhe i dobishëm për fëmijën.

Nëse flasim për produktet që përmirësojnë laktacion, atëherë kjo është:

• djathi;
• karota;
• fara;
• mjaltë;
• arrat;
• qumësht dhe të tjerët.

Çfarë bimëve rrit sasinë e qumështit të gjirit?

Siç e dini, edhe mjekësia e sotme nuk mund të bëjë pa përdorimin e bimëve medicinale. Dhe kjo nuk është çudi, sepse Agjentë të tillë janë të natyrshëm, gjë që redukton incidencën e reaksioneve negative. Përdoren shpesh herbs që përmirësojnë laktacion. Këto përfshijnë trumzë, kopër, kopër, nenexhik, hithër, trumzë.

Cilat medikamente mund të përdoren për rritjen e laktacionit?

Në rastet kur praktikisht nuk ka qumësht gjiri dhe përdorimi i mjeteve juridike popullore nuk ka dhënë rezultate, mjeku përshkruan përgatitjet që përmirësojnë laktacionet. Këto përfshijnë Apilak, Laktogon, Mlokhin. Këto barna, duke përmirësuar laktacionet, zbatohen në përputhje me udhëzimet mjekësore.

Kështu, mungesa e qumështit ose mungesa e tij është një problem mjaft i shpeshtë dhe kompleks. Për shkak të faktit se ka shumë arsye për zhvillimin e saj, ajo kërkon një qasje të integruar ndaj vetes.