Koha fluturon shpejt, dhe tani thërrimet tuaja të preferuara kanë gjashtë muaj. Me çdo muaj që kalon, ajo po zhvillohet gjithnjë e më shumë, duke ndryshuar. Ndryshimet gjithashtu ndikojnë në dietë. Dhe është e natyrshme - rreth moshës gjashtëmujore, thërrimet fillojnë të futin ushqime plotësuese, gjë që e bën nevojën për qumështin e gjirit ose përzierjen për t'u ulur. Fëmija bëhet më aktiv, shpenzon më shumë energji, prandaj dietën e tij i nënshtrohet ndryshimeve. Dhe në mënyrë që nënat e reja të mos kenë vështirësi, ne do t'ju tregojmë në hollësi rreth dietës së foshnjës për 6 muaj.
Ushqyerja e gjirit në 6 muaj
Gjashtë muaj është mosha kur foshnja fillon një periudhë tranzicioni para dietës së rritur, kur racioni i përditshëm përbëhet nga mëngjesi, dreka, çaji pasdite dhe darkë. Në këtë kohë, foshnja, si rregull, duhet të prezantojë ushqime plotësuese , duke filluar me pure të perimeve ose frutave, drithëra pa qumësht (në varësi të karakteristikave individuale të foshnjës). Siç e dini, një pjatë e re i jepet një fëmije me doza të vogla - ¼-1/2 lugë çaji. Gradualisht, vëllimi i saj duhet të rritet në madhësinë e një mëngjesi të plotë ose drekë, dmth. 150 g. Më vonë, ushqimet e tjera zëvendësohen me joshjen. Është më mirë të japësh joshur para se të vendosësh në gjoks kur fëmija është i uritur. Dhe vetëm atëherë kënaqë dëshirën e tij për të thithur nënën e tij të dashur "sisyu".
Kështu, regjimi i ushqimit në 6 muaj mund të duket kështu:
- 6.00 Ushqimi i parë: qumështi i gjirit;
- 10:00 të ushqyerit e dytë: pure frutash, ushqyerja me gji;
- 14:00 të ushqyerit e tretë: qull apo pure perimesh;
- 18:00 ushqimi i katërt: qumështi i gjirit dhe pureja e frutave (rreth 30 g);
- 22:00 Ushqimi i pestë: qumështi i nënës.
Përafërsisht kështu, regjimi ushqimor i një fëmije gjashtëmujor duhet të duket. Natyrisht, koha e ushqimit për fëmijën tuaj nuk mund të përputhet me propozimin. Megjithatë, është e rëndësishme që ndërmjet marrjes së ushqimit të vërehet intervali kohor prej 3.5-4 orësh, në mënyrë që foshnja gradualisht të jetë mësuar me regjimin e të rriturve. Përveç kësaj, në mënyrë ideale, fëmija, pasi mbajti gjoksin e tij në mbrëmje, fjeti pa u zgjuar, deri në mëngjesin e hershëm. Megjithatë, shumë foshnje kërkojnë gji gjatë natës, dhe nuk duhet të refuzojnë thërrimet e tyre.
Dieta e një fëmije gjashtëmujor në ushqimin artificial
Siç e dini, fëmijët e ushqyerjes artificiale futen ushqime plotësuese pak më herët - nga 4 ose 5 muaj në rekomandimin e pediatrit, meqenëse ushqyesit dhe ushqyesit në të nuk janë të mjaftueshme. Deri në moshën gjashtëvjeçare, fëmijët janë tashmë të njohur me pure të ndryshme perime dhe fruta, lëngje, qumështore dhe drithëra pa qumësht, yolks, perime dhe gjalpë, biskota dhe gjizë. Kjo është arsyeja pse, në regjimin e të ushqyerit e një fëmije për 6 muaj në ushqim artificial, dieta është më e larmishme sesa ajo e një foshnjeje:
- 6:00 ushqimi i parë: përzierje e përshtatur (qumësht fermentuar ose qumësht) ose kefir;
- 10:00 të ushqyerit e dytë: qull qumësht me gjalpë, pure frutash;
- 14:00 të ushqyerit e tretë: supë me perime në perime ose supë të mishit, pure perimesh me vaj perimesh, 1/2 verdhë veze, lëng frutash;
- 18:00 ushqimi i katërt: një përzierje e përshtatur ose kefir, biskota, gjizë, lëng frutash;
- 22:00 Ushqimi i pestë: një përzierje e përshtatur (qumësht i fermentuar ose qumësht) ose kefir.
Siç mund ta shihni, gradualisht enët e qumështit do të zëvendësohen me enët e frutave, perimeve dhe mishit. Kur ushqejmë fëmijët artificiale, rekomandohet të vëzhgojmë mes ngrënies katër orë. Mos i jepni ndonjë ushqim, kështu që fëmija ndihet i uritur dhe hëngri ushqimin e propozuar me oreks. Disa fëmijë në këtë moshë kërkojnë një përzierje natën. Nëse fëmija juaj zgjon, mos e refuzoni thërrimet tuaja të preferuara në shishe të përzierjes.