Frutilad - përfitojnë dhe dëmtojnë

Frutilad është një popullaritet i ri dhe me shpejtësi. Ata kanë një shije të këndshme dhe shpejt të njom, ata janë të përshtatshëm për t'u përdorur si një meze të lehtë dhe të marrë së bashku në rrugë. Falë paketimit të polietilenit dhe një grup përbërësish të veçantë, ato mund të ruhen për një kohë të gjatë pa frigorifer dhe respektimin e ndonjë rregulle të veçantë. Dhe megjithatë, përkundër interesimit të shtuar për produktin e ri, shumë njerëz nuk kanë një ide të saktë për përfitimet dhe dëmet e Frutiladit.

Përbërja e Frutiladit

Ky produkt nuk përmban sheqer, edhe pse karbohidratet në të janë më shumë se gjysma e masës totale. Por të gjitha prej tyre janë me origjinë frutash, pasi përbërësit kryesorë janë frutat e thata, manaferrat e thata. Në një shirit cilësor nuk duhet të ketë ngjyrosje aromatike. Aditivët kimikë janë të pranishëm këtu, por në vëllimin minimal dhe vetëm më të padëmshmit: acid askorbik, acid citrik, sorbat kaliumi - një ruajtës që është shtuar edhe për ushqimin e foshnjës, gomë akacie është një komponent që përmirëson pamjen e produktit, fruktoza. Në Frutilida ka proteina - 1.2 g dhe madje edhe yndyra - 0.1 g. Por pjesa më e madhe janë të gjitha përbërjet e njëjta të karbohidrateve dhe fibra dietike.

Përfitimet dhe disavantazhet e Frutilad

Përmbajtja kalorike e Frutilad medium - 30 gram bar përmban rreth 80 kcal. Por pasi që është e plotë dhe e qëndrueshme, mund të përdoret në luftën për një figurë të hollë. Por mos u merrni, një bar në ditë është i mjaftueshëm. Është një burim i shkëlqyer i vitaminave dhe mineraleve, të cilat, falë trajtimit minimal të ngrohjes, mbeten pothuajse të paprekur këtu. Frutat e thata janë shumë të dobishme për tretje, kontribuojnë në optimizimin e zorrëve. Dëmtimi i tyre mund të jetë nëse personi është alergjik ndaj llojeve të caktuara të frutave dhe manave, si edhe ulçera peptike kronike, diabeti mellitus etj.