Kafeja është një nga pijet freskuese më të famshme. Sidoqoftë, mosmarrëveshjet për dëmet e mundshme të saj nuk zhduken. Bëhet fjalë për përbërësin kryesor të kësaj pije - kafeinë . Siç e dini, kafeina aktivizon punën e sistemit nervor qendror, dhe kjo i jep personit një nxitojnë energji, rrit zemrën dhe në disa raste mund të jetë problematike. Por kjo nuk ndalon tifozët e vërtetë të pijeve, të cilët preferojnë lloje të ndryshme të kafesë, duke përfshirë ato jo standarde.
Mund të pij kafe me limon?
Kombinimi i kafesë dhe limonit nuk është absolutisht i dëmshëm për trupin. Acidi Askorbik, që përmbahen në limon, neutralizon kafeinën dhe e bën të mundur që kjo pije të përballohet edhe me njerëzit me të cilët kafja është kundërindikuar për shkak të përmbajtjes së kafeinës. Për shembull, njerëzit që vuajnë nga hipertensioni mund të pijnë kafe me limon - kjo nuk i kërcënon me presion të lartë të gjakut. Megjithatë, kjo pije nuk mund të jetë për pëlqimin e të gjithëve, pasi ajo dallon nga shijen e saj të pazakontë. Hidhërimi i fasuleve të kafesë është i kombinuar në të me një shije të thartë. Një nga mënyrat e thjeshta për të bërë kafe me limon është shtuar një fetë limoni në pije të gatshme të gatshme. Por ka mundësi të tjera, jo më pak të shijshme dhe të përballueshme me shtimin e kanellës, çokollatës ose piperit të zi.
Përfitimet dhe dëmet e kafesë me limon
Ndërveprimi i kafeinës dhe acidit askorbik ndihmon në përmirësimin e metabolizmit , gjë që e bën kafe me limon një mjet të këndshëm dhe të thjeshtë për humbjen e peshës. Veçanërisht e dobishme është kjo pije, nëse lëng limoni është tharë dhe i tokës me fasule kafeje. Kafe Lemon ka vetitë toning, dhe pektin, e cila është e përfshirë në lëng limoni, ul ndjeshëm oreksin.
Duhet të mbahet mend se përdorimi i kafesë me limon nuk do të dëmtojë nëse e konsumoni atë me moderim. Njerëzit me sëmundje stomaku dhe kardiovaskulare duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm kur përdorin këtë pije.