Disa njerëz ankohen se edhe në verë, në mot të nxehtë, ndjehen këmbët e ftohta. Në këtë rast, edhe metoda të tilla si pirja e ngrohtë ose mbështjellja e këmbëve me një pllakë janë joefektive. Duhet ta dini se ky fenomen i pakëndshëm mund të tregojë probleme serioze në trup. Prandaj, ju nuk mund ta injoroni atë në asnjë rast. Le të përpiqemi të kuptojmë pse disa gra janë vazhdimisht këmbë të ftohta - këmbë, këmbë, gishta.
Shkaqet e këmbëve të ftohta
Konsideroni përgjigjet e mundshme për pyetjen, pse këmbët janë të ftohta edhe në vapë:
- Tipari fiziologjik i trupit mund të jetë një nga shkaqet e ngrirjes, kur nuk ka mjaft yndyrë në këmbë nën lëkurë, e cila ju lejon të mbani nxehtësinë. Gjithashtu, këmbët tuaja gjithmonë mund të ftohen për shkak të muskujve të këmbëve të pamjaftueshme të zhvilluara ose dobësisë natyrore të enëve.
- Shkelja e qarkullimit kapilar. Kjo mund të jetë për shkak të dëmtimit të muskujve kardiak, distonieve vaskulare, çrregullimeve të qarkullimit lokal për shkak të venave me variçe ose një strukture jonormale të enëve në këmbë. Qarkullimi i dobët i gjakut parandalon dhënien e nxehtësisë në këmbë.
- Mosfunksionimi i gjëndrës tiroide - në veçanti, hipotiroidizmi. Në këtë gjendje, të gjitha proceset në trup ndodhin ngadalë, prodhimi i hormoneve dhe lirimi i energjisë zvogëlohet. Simptomat shoqëruese në këtë patologji janë aritmi, thonjtë e brishtë, rritja e yndyrës së volostit, temperatura e ulët e trupit.
- Anemia e mungesës së hekurit. Me këtë patologji, ka hemoglobinë të vogël në gjak, prandaj oksigjeni më pak hyn në enët e gjakut. Kjo është arsyeja pse disa njerëz gjithmonë mund të ngrijnë këmbët dhe duart e tyre.
- Mungesa e yndyrave dhe vitaminave A dhe E. Nëse dieta e një personi përmban sasi të pamjaftueshme të këtyre substancave, kjo mund të çojë në rritjen e ndjeshmërisë ndaj të ftohtit. Shpesh problemi i ngrirjes së këmbëve prek gratë të cilat janë të varura nga dietat e vazhdueshme me kalori.
- Pirja e duhanit dhe përdorimi i barnave të caktuara. Nikotina, si dhe lloje të caktuara të medikamenteve (për shembull, beta-adrenoblockers, preparatet ergot) shkaktojnë vasospasmus, në mënyrë që këmbët të ngrijnë.
- Të veshur me këpucë të ngushta , duke shtypur enët, si dhe pantallona të gjera sintetike ose çorape që nuk mund të mbahen të ngrohta. Ky është një arsye mjaft e zakonshme pse këmbët e grave po ngrihen.
- Mosha e moshuar. Me moshën, të gjitha proceset fiziologjike po ngadalësohen në trupin e njeriut, duke përfshirë ngadalësimin e qarkullimit të gjakut dhe metabolizmit. Përveç kësaj, kur të moshoheni, masa muskulore dhe vëllimi i indit dhjamor nënlëkurës ulen. Si rezultat, vërehet një rënie në transferimin e nxehtësisë.
- Stresi. Sforcimet e ashpra të emocioneve negative dhe pozitive çojnë në shkelje të qarkullimit normal të gjakut. Kjo është për shkak të faktit se në situata të tilla, trupi prodhon një tepërt të catecholamines - komponimet kimike që shkaktojnë reduktimin e enëve të gjakut periferike. Kjo çon në ngrirjen e këmbëve.
- Hipotensioni . Presion të ulët të gjakut
presioni shpesh shkakton këmbët e ftohta vazhdimisht, ndërkohë që shpesh mund të ngrijë dhe duart.
Çfarë kërcënon ngrirjen e përhershme të këmbëve?
Përveç kësaj, këmbët e ngrirjes japin shumë ndjesi të pakëndshme, kjo gjendje mund të çojë në probleme të tjera. Për shembull, rritet rreziku i ftohjes, cystitisit dhe rigjenerimit të indeve të këmbëve. Nëse ngrirja e këmbëve nuk është e lidhur me hipoterminë, rekomandohet të konsultoheni me një specialist për të përcaktuar shkaqet e këtij fenomeni dhe trajtimin pasues.