Sallatë me fasule dhe sallam

Ndonjëherë ju duhet të përgatitni një ushqim, ose më mirë, një snack të shpejtë (për shembull, në rast të mysafirëve të papritur). Një problem i njohur? Më shumë gjasa, kështu. Dhe jo vetëm për njerëzit e vetmuar, edhe pse, natyrisht, ata janë më shumë se pjesa tjetër.

Ju mund të shpejt të bëni një sallatë me fasule dhe sallam. Për fat të keq, kjo gjellë nuk mund të renditet si e dobishme, por ne do të përpiqemi ta bëjmë atë të shijshme dhe ushqyese sa të jetë e mundur.

Menjëherë specifikoni: fasulet mund të përdoren të konservuara (të bardha ose të ngjyrosura) - në këtë rast ne e derdhim salcën dhe e shpëlajmë me ujë të zier; ose një filiz të ri të ngrirë - pastaj lehtë të skuquni këtë produkt të përshtatshëm gjysmë të gatshëm në një tigan me vaj vegjetal dhe merak (koha e përgatitjes tregohet në paketim). Suxhuk ne zgjidhni ndonjë, sipas shijes tuaj, të dëshirueshme, cilësi nga mesatarja e çmimeve varg.

Kështu, për shembull, në fermë kishte: fasule, sallam të tymosur, crackers "Kirieshki" (mirë, dhe diçka tjetër) - nga kjo dhe përgatit një sallatë.

Sallatë me fasule, sallam dhe biskota

përbërësit:

• fasule - 200 g;
• suxhuk i tymosur ose i zier - i tymosur (ose kripë, kokë) - rreth 200 g;
• crackers - 1 paketë (komponenti opsional);
• patate - 2-3 copë;
• Vezë pule - 1-2 copë;
• qepë - 1 pc.;
• hudhër - 2 karafil;
• marule gjelbër - 1 bunch;
• Zarzavate të freskëta janë të ndryshme;
• vaj perimesh për furnizim me karburant (ju mund të përdorni majonezë ose kos të pasqyruar);
• limon.

preparat

Vlim patate "në një uniformë" dhe vezë të ziera. Le të ftojmë, të pastër dhe të prerë në kube të vogla. Sallam ose kripë shtëpi prerë në copa të vogla ose shirita të shkurtër. Le të japim sallatë me duart tuaja. Qepe vezullojne nje pjese te unazave. Përgatitni fasule në një mënyrë ose në një tjetër (shih më lart).

Të gjithë përbërësit janë të përzier në një tas sallatë, le të shtoni zarzavate copëtuar dhe hudhër copëtuar. Ngarkimi i karburantit është bërë nga vaji i perimeve dhe lëng limoni ose ne përdorim për majonezë (dhe mundësisht kos unsweetened). Ne hedhim sallatë, përziejmë dhe dekorojmë me zarzavate.

Ju gjithashtu mund të bëni një sallatë të shijshme me fasule, misër (konservuar), sallam dhe djathë - përmasat janë pothuajse të njëjta. Ende do të ishte mirë, nëse në një ekonomi kishte ullinj pa gropa dhe piper të ëmbël - këto përbërës gjithashtu nuk do të jenë të tepërta në një sallatë të tillë me nxitim. Në përgjithësi, improvizo.