Muajt e fundit të shtatzënisë - periudha më emocionuese në jetën e nënës së ardhshme. Shumë pyetje kërkojnë përgjigje të menjëhershme dhe, në radhë të parë, një grua shtatzënë e shqetësuar për dietën e saj. Ky problem është veçanërisht i ditës për ata që do të lindin në fund të verës ose në fillim të vjeshtës. Si rregull, gjatë kësaj periudhe, dyqanet dhe tregjet janë thjesht të mbushura me delikate të ndryshme të dobishme. Çfarë është vetëm një kokrra të kuqe me lëng të madh të quajtur shalqi. Nëse ta privoni veten nga kënaqësi të tilla, që të mos rrezikoni shëndetin e foshnjës, le të gjejmë.
Mund të keni shalqi në muajin e fundit të shtatzënisë?
Për t'iu përgjigjur pyetjes, a është e mundur që shalqi vonë në shtatzëni, nëna e ardhshme duhet të vlerësojë në mënyrë kritike gjendjen e shëndetit të saj në kohën e tashme. Siç e dini, në muajt e fundit të shtatzënisë, shumë femra vuajnë nga ënjtja, dhe disa nuk e dinë me sa duket se çfarë është . Në raste të tilla, duhet të merret parasysh se shalqi ka vetitë diuretike, prandaj nuk është e vlefshme të ngarkoni veshkat, të cilat tashmë bëjnë dobët me funksionet e caktuara. Përveç kësaj, përgjigja në pyetjen nëse shalqi mund të jetë negativ në muajin e fundit të shtatzënisë është negativ nëse nëna:
- u diagnostikua më parë me urolithiasis;
- ka probleme të tjera me daljen e urinës;
- diabeti mellitus;
- ka një histori të sëmundjes së pankreasit ose të zorrëve;
- shfaqur më parë rritjen e ndjeshmërisë ndaj shalqi në formën e skuqjeve alergjike ose diarre.
Megjithatë, ne nxitojmë për të siguruar nënat e ardhshme dhe ne nuk do të imponojmë një tabu të qartë mbi shalqirin gjatë shtatëzanisë së vonshme. Pas të gjitha, përveç faktit se ky kokrra të kuqe është shumë e shijshme, ajo është një depo e mikroelemente të dobishme dhe vitamina. Në veçanti, shalqi përmban vitamina: A, B1, B2, B9 (acid folik), C, PP dhe gjithashtu minerale: magnez, kalium, natrium, kalcium, jod, bakër, kobalt, fluor. Shalqi do të ndihmojë në parandalimin e anemisë, në forcimin e sistemit nervor, në eliminimin e kapsllëkut dhe tretjes. Në të vërtetë, pra, refuzimi kategorik i shalqinjve në kushtet e fundit të shtatzënisë nuk ia vlen. Në mungesë të kundërindikacioneve të mësipërme, nëna e pritshme mund të kënaqet me këtë delikatesë. Disa feta shalqi nuk do të dëmtojnë trupin e nënës dhe fëmijës, përkundrazi, do të përmirësojnë disponimin dhe mirëqenien. Megjithatë, mos harroni se zgjedhja e shalqinit gjatë shtatëzanisë në terma të mëvonshëm duhet të trajtohet me kujdes. Ju nuk mund ta blini atë deri në fund të gushtit, kur ka një korrje masive. Që në këtë periudhë probabiliteti për të marrë një kokrra të kuqe që nuk përmban nitrate është shumë më e lartë.