Ski - çfarë keni nevojë për ski?

Dimri nuk është vetëm koha për festat përrallë. Në sezonin e ftohtë të gjithë mund të mësojnë se çfarë është skija. Për ta bërë këtë, duhet të blini pajisjet e nevojshme paraprakisht dhe të jeni të duruar. Janë të garantuara shumë emocione pozitive dhe një ngarkesë për gjallëri.

Ski Alpine - çfarë është ajo?

Gjithkush e di se skija është një nga sportet e dimrit, që siguron zbritjen nga shpatet e dëborës në ski të veçanta. Kjo është një nga llojet më të famshme të aktiviteteve në natyrë për shumë njerëz në mbarë botën. Ai gëzon popullaritet në:

• Austri;
• Zvicra;
• Itali;
• France;
• Shtetet e Bashkuara;
• Gjermania.

Cila është zhvillimi i skijimit?

Për përfitimin e këtij sporti dimëror nuk dihet për çdo të sapoardhur. Aktivitetet e rregullta të skijimit lehtësohen nga:

• zhvillim qëndrueshmëri;
• përmirësimin e proceseve metabolike;
• forcuar funksionin e mushkërive;
• forcimi i të gjitha grupeve të muskujve;
• humbje peshe;
• forcimi i trupit;
• parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare;
• forcimin e sistemit nervor.

Llojet e skijimit dhe karakteristikat e tyre

Ka lloje të tilla të skijimit:

1. Sllallomi - prejardhje nga malet e mbuluara me dëborë në ski gjatë rrugës me një gjatësi prej 450-500 m. Dallimi në lartësi midis fillimit dhe mbarimit është 450-500 m.
2. Sllallomi gjigant është një zbritje në ski gjatë rrugës nga një deri në një kilometër e gjysmë.
3. Një supergjent është një disiplinë më komplekse. Është e lidhur me një gjatësi domethënëse të rrugës dhe dallimeve të rëndësishme në lartësi.
4. Ski Alpine - këtu fituesi mund të përcaktohet nga rezultatet në disa mënyra.

Çfarë keni nevojë për ski?

Gjithkush që ëndërron të provojë veten në këtë sport, është e interesuar në çfarë pajisje do të nevojitet për klasa. Të skive në male ishte një gëzim, është e rëndësishme që të përgatitet paraprakisht:

1. Ski për ski . Është e nevojshme të marrësh ski paraprakisht për peshën dhe lartësinë e skiatorit. Duke vepruar kështu, do të ketë rëndësi për atë lloj udhëtimi për të cilën është menduar.
2. Çizmet e skijimit - është e rëndësishme t'i jepni përparësi këpucëve të rehatshme.
3. Ski maskë - e dizajnuar për të mbrojtur sytë nga era e fortë, të ftohtit dhe borës. Ata lëshojnë ASCI universale, të cilat mund të jenë të përshtatshme për burrat dhe gratë.
4. Kostum për skiatorët - është më mirë të zgjidhni materialet e membranës me vetitë e rezistencës së lartë të lagështirës. Sidomos rrobat e tilla do të jenë relevante për ata që preferojnë gdhendjen në ski malore.

Ski Alpine - fakte interesante

Ka shumë fakte interesante rreth skijimit:

1. Atletja gjermane Crystal Krantz ishte në gjendje të fitonte një numër rekord fitoresh. Shtatë herë ajo arriti të bëhej kampion në garën individuale dhe pesë herë në të gjithë. Në Lojrat Olimpike, ajo fitoi medaljen e artë në renditjen e përgjithshme.
2. Tony Sailer austriake u bë kampion në mesin e atletëve meshkuj. Ai u emërua fitues shtatë herë. Toni mori katër medalje të arta dhe fitoi tre gara.
3. Franz Klammer austriak u emërua fitues njëzet e pesë herë në garat në rrafshin.
4. Anna-Marie Moser-Prell nga Austria gjashtëdhjetë e dy herë u bë fitues në konkursin individual.
5. Në fund të shekullit të nëntëmbëdhjetë, skija filloi të përdorë alpinistët gjatë ngjitjes në majën e Alpeve.

Yjet e skijimit

Duke folur për ski, është e pamundur të mos përmendësh emrat e atletëve të cilët kanë hyrë në histori:

1. Tony Seiler quhet një nga atletët më të famshëm të shekullit të njëzetë. Në vitin 1951, austriaku arriti të jetë në ekipin popullor. Megjithatë, një vit më vonë njeriu i theu këmbët pas rënies. Dy vjet më vonë, falë vullnetit të tij, përsëri mori ski. Për llogari të tij ai ka shtatë medalje të Olimpiadës.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy në fëmijërinë e tij ishte një fëmijë shumë i dhimbshëm. Kur ai u rrit, dështimet shpesh shoqëronin, por as frakturat as probleme të tjera nuk e hoqën atë nga rruga, dhe ai arriti kulmin në sportin e tij të preferuar.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark popullariteti i skijimit gjithashtu nuk u largua indiferent. Në katër çmimet aktive sportive, dy prej të cilave janë Olimpike.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli ka lindur në një familje ski, kështu që trajneri i parë dhe i vetëm në jetë ishte Papa.

Mark Girardelli