Kastrati janë manaferrat e egër të egra në terrenin me moçal. Frutat e saj të pjekura korrren nga shtatori në tetor dhe hahen si të freskëta dhe korrur për përdorim në të ardhmen - të thata, të marinuara dhe të ngrira. Për shkak të përbërjes unike, boronicë përmban një gamë të gjerë të pronave të dobishme: nga anti-inflamator në antikarcinogjen.
Ndikimi i Kastravec në trup
Vetitë e ndryshme të borgjezit vijnë nga shumëllojshmëria e përbërësve përbërës të saj. Ky kokrra përmban acide të ndryshme natyrore, për shembull, cinchona, limoni, malic, benzoic, oleanolic, të cilat ndihmojnë në shërimin e gastritit, por vetëm me aciditet të ulët. Rivendosja e aciditetit të reduktuar, lëng boronicë ndihmon në të gjithë punën e traktit gastrointestinal.
Krustacet unike, anthocyanins, kanë një efekt të fuqishëm antimicrobial. Që nga kohët e lashta, healers, me sëmundje catarrhal, çaj të përshkruara me bllokim boronicë ose mors nga Kastrati.
Pronat antimikrobike janë gjithashtu të dukshme kur aplikohen në vend në lëkurë. Për qëllime kozmetike, kremra e bazuar në ekstrakte boronicë përdoret për të shëruar mikrotrauma dhe për të trajtuar aknet.
Vitaminat dhe substancat speciale në Kastrati, japin shumë veti të dobishme të nevojshme për shtatzëninë. Për shembull, përmbajtja e pasur e vitaminës C nxit funksionimin më të mirë të placentës dhe përmbajtjen e hekurit - një parandalim të mirë të anemisë së grave shtatzëna. Është e rëndësishme të theksohet se ka substanca në boronicë që luftojnë me infeksione urogjenitale, kështu që duke përdorur kastravecat rregullisht para lindjes, nuk duhet të shqetësoheni për sanimin e kanalit të lindjes.
Sipas përmbajtjes së substancave antikarcinogjene, Kastrati zënë vendin e parë midis të gjitha manave. Shkencëtarët këmbëngulin në futjen e produkteve me kastravecat në dietën e përditshme të njeriut për parandalimin e kancerit.
Kastrati për humbje peshe
Pak njerëz e dinë për vetitë e mrekullueshme të boronicave që të shuajnë oreksin. Përdorimi i Kastravec në dietë për mëngjes, për shkak të shijes së tij të thartë, do të ndihmojë në reduktimin e oreksit. Dhe duke pirë një gotë mors boronicë për darkë, natën ju nuk duhet të vuani nga një ndjenjë urie.
Duke përdorur këto manaferrat e kuq me humbje peshe, trupi është i ngopur me polyvitamina dhe minerale. Kastrati, natyrisht, nuk janë pjesë thelbësore e dietës, por janë një shtojcë për enët dietike për të kompensuar trupin e një furnizimi me ushqyes dhe për të aktivizuar metabolizmin.
Vetitë e dobishme të boronicave kur humbin peshën bazohen në përmbajtjen e antioksidantëve në të. Duke lëshuar qeliza nga toksina të ndryshme, substancat nga kokrra të kuqe fillojnë funksionimin e duhur të proceseve metabolike. Me aktivizimin e punës metabolike të qelizave, fillon ndarja e yndyrave dhe heqja e skorjeve. Kjo pastrim shpejt do të humbasë peshën.
Përmbajtja kalorike e boronicave është vetëm 28 kcal për 100 gramë të produktit të freskët dhe në lëng boronicë 41 kcal. Një përmbajtje e tillë e ulët kalori nuk do të dëmtojë asnjë dietë.
Ju duhet të shtoni kastravecat në salads kur humbni peshë, sepse ajo stabilizon në mënyrë të përkryer sistemin imunitar. Kompleksi i pasur i saj vitamina-minerale forcon mbrojtjen e trupit,
Megjithë ngjyrën e kuqe, Kastrati mund të konsumohet dhe alergjik. Përfshirë në përbërjen e tij janë acidet, luftojnë me alergenet dhe veprojnë si antihistamine. Kjo pronë nuk mund të zëvendësohet me dieta për njerëzit të prirur ndaj reaksioneve alergjike.
Nuk ka praktikisht asnjë kufizim për përdorimin e boronicave, ose sipas moshës ose sëmundjes, megjithatë, një numër i madh i acideve në kokrra të kuqe duhet të merren parasysh dhe të përfshihen në dietë në sasi të moderuar.