Përkundër besimit popullor, granata quhet kështu jo për shkak të ngjashmërisë së jashtme me granatën luftarake. Emri i këtij pemë jashtëzakonisht të dobishme vjen nga "granatus" latin, që do të thotë "faceted".
Çfarë është e dobishme për një shegë dhe eshtrat e saj?
Garnet i referohet varietetit të rrallë të frutave në të cilat gjithçka është e dobishme, nga lëvozhga në eshtra. Vlen të përmendet se edhe membranat midis kokrrave kanë një numër të pronave të dobishme. Dhe farat e shegës janë një depozitë e mineraleve dhe vitaminave. Nga rruga, në lidhje me vitaminat, ka shumë prej tyre në granatë. Pronat e dobishme të shegës vlerësohen jo vetëm në gatim, por janë vlerësuar edhe nga beauticians dhe madje edhe mjekët.
Pronat e dobishme të farave të shegës
Fruti është një ngjyrë e kuqe e pasur me një pulpë me lëng brenda dhe kocka të vogla të bardha. Shija e një shegë mund të ndryshojë si në drejtim të ëmbëlsisë, ashtu edhe në drejtim të aciditetit. Por ne nuk duhet të konsiderojmë mishin e fetusit, por pjesa më interesante e shegës , pikërisht, eshtrat e saj.
Pronat e dobishme të farave të shegës:
- rritja e hemoglobinës - për njerëzit që vuajnë nga granata anemie - kjo është vetëm një dhuratë nga perëndia. Vetëm tre gota lëng shegë në ditë, dhe ju mund të përmirësoni ndjeshëm mirëqenien tuaj dhe shëndetin e përgjithshëm.
- ulja e presionit - kokrra e shegës që hahet ndihmon që butësisht dhe butësisht të ulet presioni, pa krijuar stres për trupin. Njerëzit që dinë të hanë siç duhet një shegë me gurë, problemet me presion nuk ndodhin.
- përmirësimi i gjumit dhe qetësimi i sistemit nervor - të gjitha që duhet të bëni është thjesht thatë membranat e farave të shegës dhe shtoni ato në çaj ose thjesht derdhni ujë të valë. Problemet me gjumin dhe nervozizmin do të largohen dhe kurrë nuk do të vizitohen përsëri. Nuk është për asgjë që njerëzit që konsumojnë farat e shegës në çaj ndryshojnë në qetësinë stoike dhe rezistencën ndaj stresit.
- rritjen e aktivitetit të hormoneve.
Varësisht nga preferencat personale, kuqe është ngrënë me eshtra apo jo. Por mjekët rekomandojnë të hahet shegë me eshtra.
Përdorimi i farave të shegës për trupin
Nuk është sekret se në jetën e çdo gruaje, herët a vonë vjen një periudhë e quajtur kulm, dhe me këtë periudhë dhimbje koke, lojëra hormonale, nervozizëm dhe depresion vijnë. Përdorimi i shegës me eshtra i lejon gruas të harrojë gjëra të tilla të pakëndshme, si: nervozizmi, migrena dhe manifestime menstruale të tjera të pakëndshme. Dhe kjo nuk është e gjitha vetitë e dobishme të granatës.
Frutat e shegës praktikisht nuk i humbasin vetitë e tyre të dobishme gjatë trajtimit të nxehtësisë dhe ruajtjes afatgjatë. Përdorimi i rregullt i shegës gjithashtu ju lejon të heqni qafe krimbat, diarre, zvogëlimin e sheqerit në gjak, pastrimin e lëkurës dhe zgjidhjen e problemeve me potencë. Lëng shegë është popullor me diabetikët dhe në njerëzit që jetojnë në zona me një sfond të rrezatimit në rritje, si lëng shegë mund të largojë radionuklidet nga trupi, dhe substancave të dëmshme.
Si të hani siç duhet një shegë me gurë, që të mos dëmtojë shëndetin tuaj?
Prapëseprapë, mos e trajtoni granatën me fanatizëm, sepse, duke u mbingarkuar me të njëjtat supë nga fruti i shegës, mund të fitoni lehtë një djegie. Kjo shpjegohet me faktin se ka shumë alkaloide në kufi. Gjithashtu mos harroni se përdorimi i tepruar i shegës në ushqim mund të ndikojë negativisht në smalt të dhëmbëve.
Si të pastrosh një granatë?
- Pritini majën me bishtin në mënyrë që venat e bardha të mund të shihen.
- Vane të ulëta bëhen përgjatë venave.
- Kthejeni kokën me kokë poshtë dhe filloni të trokitni në lëkurë me një lugë gjelle. Farërat e shegës duhet të fillojnë të bien, ndërkohë që asnjë prej tyre nuk do të mbetet i paprekur.