Biskotat janë një shumëllojshmëri e biskotave të pambuluara me një cilësi të lehtë dhe të shtresuar. Cookies biskota kanë përbërjen e mëposhtme: miell gruri në \ c në një ndarje me një vakt me grindje trashë, maja bukëpjekës, ujë dhe kripë. Disa lloje të biskotave të tilla mund të përmbajnë aditivë të ndryshëm të ushqimit. Versionet e përmirësuara përmbajnë deri në tetëmbëdhjetë për qind të yndyrës. Vlera e energjisë e biskotave të tilla nuk tejkalon 350 kcal.
Për shkak të përbërjes së padëmshme të biskotave, shumë gra që i përmbahen themelet e ushqimit të duhur shpesh i përdorin ato për ushqim. Ekzistojnë edhe biskota të veçanta diete të dizajnuara për njerëzit që janë mbipeshë. Produktet e tilla përmbajnë miell, kripë, ujë dhe maja. Kaloriteti i tyre është më pak se 300 kcal për njëqind gram. Ata shpejt japin një ndjenjë të ngopjes.
Përfitimet dhe dëmet e biskotave
Siç është përmendur tashmë, receta për këtë cookie është shumë e thjeshtë. Nuk parashikon praninë e aditivëve kimikë, të gjitha llojet e substancave aromatike dhe ngjyrosëse. Për shkak të kësaj, biskotat nuk shkaktojnë reaksione alergjike dhe të gjitha llojet e rashes edhe në fëmijët e vegjël. Ata janë të sigurt për t'u përdorur si ushqim për gratë me gji.
Biskotat vijnë në menynë e shumë dietave popullore. Nuk është për t'u habitur, sepse ky produkt është me kalori të ulët dhe syten. Ato mund të konsumohen nga njerëz që vuajnë nga pamjaftueshmëria e hepatit, sëmundjet gastrointestinale dhe veshkave.
Shihni C Shihni C Shihni C C C Shih Mënyrën C C Shko C C C C C C C C C C C C C Kjo është e mbushur me pasoja: bloating, shfaqja e formimit të gazit , anomalitë e traktit digjestiv.
Gjithashtu mbani mend se jo të gjitha cookies e varieteteve të tilla janë njësoj të dobishme. Tani, për hir të ekonomisë, shumë prodhues përfshijnë yndyrna dhe vaj palme në formulimet e biskotave. Mënyra më e mirë Mënyra më e mirë Çashkë C C C º C C C C ë ç Çashkë C C C C C C C C C C C C Dhe nuk është e sigurt për shëndetin.
Prandaj, para se të blesh, duhet të studiojmë përbërjen për të marrë një produkt me të vërtetë të dobishëm. Ose piqni biskota në shtëpi.