Mbipesha është formuar nga dy faktorë - rritja e depozitave të yndyrës dhe vonesa në trupin e lëngut. Dhe nëse lufta e parë duhet të jetë e gjatë dhe e lodhshme, atëherë mund të merrni lëngje të tepërta brenda pak ditësh dhe diuretikët për humbjen e peshës do të ndihmojnë në këtë.
Përfitimet e përdorimit
Humbja e peshës me tableta diuretike është e këshillueshme për shkak të:
- eliminimi i puffiness;
- aftësia e tyre për të patur një efekt laksativ. Si rezultat, është e mundur të pastrohen zorrët e produkteve të prishjes;
- eliminimin e mundshëm të shkeljeve të bilancit të ujit dhe kripës, stabilizimin e presionit të gjakut, parandalimin e fenomeneve të ndenjur dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut;
- kostoja e tyre e ulët.
Cili është rreziku i marrjes së diuretikave?
Ata që po pyesin nëse është e mundur të pinë diuretikë për humbje peshe, vlen të përmendet se ka një masë grackash. Në fund të fundit, është kryesisht ilaçe që nuk rekomandohen pa indikacione të veçanta. Marrja e tyre, dhe madje edhe më e tepruar dhe e pakontrolluar, mund të çojë në dehidrim, larje nga trupi i substancave të dobishme, në veçanti, minerale - kripërat e kalciumit, kaliumit dhe të tjerëve, të cilat prekin kryesisht punën e zemrës. Pritja e diuretikëve mund të shkaktojë dhimbje koke dhe marramendje, humbje të vetëdijes, të përzier, të vjella, dhe mungesa e oreksit. Rritja e dozës së drogës disa herë, ju mund të shihni se si vizioni i reduktuar, presioni i gjakut, nuk ka djersitje të tepruar dhe skuqje të lëkurës.
Cilat pilula diuretike janë më të mirat për humbjen e peshës?
Në përgjithësi, diuretics janë të ndarë në tre grupe:
- droga me loop. Të rëndësishme për substancat e fuqishme, të aftë për të filtruar veshkat. Kripë e nxjerrë nga trupi. Këto përfshijnë torasemide, furasemide, dhe të tjerët;
- diuretike tiazide. Ata veprojnë në mënyrë të moderuar. Midis tyre janë hydrochlorothiazide, arifon, indapamide;
- diuretikë të lehta, jo-larje nga substancat minerale të trupit - amiloride, veroshpiron, etj.
Varësisht se çfarë efekti është planifikuar për të marrë dhe zgjidhni tableta diuretike që promovojnë humbje peshe. Më popullorja në mesin e luftës drejtuese kundër obezitetit është furosemidi diuretik për humbjen e peshës. Ai siguron një efekt të shpejtë, të fortë dhe afatshkurtër. Indikacionet për përdorimin e tij janë dështimi kronik i zemrës dhe veshkave, sindromi nefrotik, sëmundja e mëlçisë dhe hipertensioni. Doza maksimale ditore është 1500 mg, por rekomandohet të fillohet me 20-80 mg / ditë.
Rekomandime të përgjithshme
Por pa marrë parasysh sa diuretikë humbin peshën dhe as nuk zgjedhin për të luftuar peshën e tepërt , ai duhet të kuptojë se masa e tepërt e yndyrës pas pranimit të tyre nuk do të shkojë kudo. Sidoqoftë, ju duhet t'i përmbaheni të ushqyerit të duhur dhe të rrisni aktivitetin fizik. Përveç kësaj, ekspertët këshillojnë të pijnë shumë lëngje dhe në disa raste të rritin konsumin e frutave, perimeve dhe ushqimeve të tjera që përmbajnë vitamina, veçanërisht ato që përmbajnë shumë kalium - banane, kajsi të thata, kale deti, arra etj.
Diuretikët nuk lejohen për njerëzit që vuajnë nga diabeti, tuberkulozi i lëkurës, përdhes, infeksione akute të veshkave etj. Rekomandohet që të monitorohet bilanci i ujit çdo ditë duke përdorur një analizues të yndyrës. Mundohuni të hani më pak kripë dhe ushqime të kripura - peshk të tharë, salcice, turshi dhe produkte të tjera në paketim vakum me shtimin e përbërësve kimikë. Dhe madje edhe më mirë për të hequr lëngjet e tepërta me diuretikë natyrorë - shalqinj, manaferrat e lëngjeve dhe gjethet e boronicës, bari i barit, hithrat, gjethet e lulelakut etj.