Një pemë e ulët degë e shegë me fruta të kuqe të ndritshme të mëdha u vunë re kohë më parë nga njerëzit, referenca të shumta për pronat e dobishme të kernelit rubin janë bërë shumë para themelimit të Romës. Në botën moderne, vlera e frutave vlerësohet dhe mësohet të aplikojë pronat e saj të dobishme në forma të ndryshme.
Lëngu i shegës është një nga produktet më të njohura të prodhimit të frutave të kësaj peme, sepse vetëm një gotë përmban 40% të normës së përditshme të vitaminës C për njeriun, përveç kësaj, lëngu është i ngopur me vitamina A, E, kalium dhe acid folik.
Pronat e dobishme dhe kundërindikimet për lëngun e shegës
Pronat e dobishme të lëngut të shegës nuk janë vetëm në një përbërje të pasur të vitaminave, por edhe në veprime antibakteriale, antiinflamatore dhe antivirale në trupin e njeriut. Gama e pijeve është mjaft e gjerë:
- Pastrimi i trupit është një nga vetitë kryesore të lëngut, për shkak të përmbajtjes së një numri të madh të antioksidantëve.
- Produkti është në gjendje të përmirësojë qarkullimin e gjakut në arteriet, duke parandaluar zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.
- Vetitë shëruese të lëngut të shegës ndikojnë në gjendjen e përgjithshme mendore të një personi: një antidepresant natyror redukton nivelin e emocioneve negative.
- Përdorimi i përditshëm i pijeve do të ndihmojë në reduktimin e presionit të gjakut, i cili është mjaft i vlefshëm për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni.
- Lëng shegë parandalon depozitimin e kalciumit në eshtra dhe nyje.
- Reduktimi i nivelit të kolesterolit është gjithashtu merita e një pije të bërë nga kokrra rubini.
- Rritja e dëshirës seksuale konsumit të përditshëm të lëngut të shegës - "frytet e dashurisë".
- Produkti është në gjendje të rrisë nivelin e hemoglobinës në gjak dhe të ndikojë pozitivisht në oreksin .
- Lëng shegë është i dobishëm për veshkat dhe mëlçinë, pasi ajo ka një efekt diuretik.
- 15 lloje të aminoacideve, gjysma e të cilave janë të përfshira vetëm në mish, e bën pije një burim të pazëvendësueshëm të elementëve gjurmë për vegjetarianët.
- Pronat hemopoietike të lëngut të shegës janë të paçmueshme dhe për gratë shtatzëna, të holluara edhe me ujë, produkti heq manifestimet e toksikozës.
- Shpërndarja e proceseve metabolike, një pije nga nucleoli rubin ndihmon në zvogëlimin e peshës.
- Garnet, duke qenë një immunostimulant i mirë, rrit rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve të ndryshme virale. Gjithashtu, lëngu mund të gargulloj me anginë, duke përshpejtuar shërimin.
- Produkti ka vlerë për burrat: normalizon sfondin hormonal, duke parandaluar kështu humbjen e flokëve dhe alopecia.
Pronat e vlefshme të lëngut të shegës mund të sjellin jo vetëm përfitime, por edhe dëmtime për njerëzit me këto sëmundje:
- gastrit;
- ulçerë në stomak;
- ulçerë duodenale;
- marramendje;
- ndjeshmëria e dhëmbëve dhe mishit të dhëmbëve.
Pediatrit paralajmërojnë nënat, duke këshilluar fëmijët nën moshën 7 vjeç për të dhënë lëng vetëm në formë të holluar.
Përdorimi i lëngut të shegës
Lëngu i shegës sapo ka shtrydhur me shije të ëmbël me shënime astringent, përdorimi i saj është i nevojshëm për banorët e qyteteve të mëdha industriale, si dhe vendet me një situatë të pafavorshme ekologjike. Produkti i lëngët absorbohet shpejt nga trupi, duke e ngopur me vitamina dhe substanca të tjera të dobishme.
Është shumë e rëndësishme të përdorësh lëngun e shegës së freskët, atëherë pronat e tij medicinale do të jenë më të dobishme. Pas të gjitha, për shembull, vitamina C zhduket nga produkti për 15 minuta. Lëng i koncentruar nga dyqani nuk shkakton besim, falë sipërmarrësve të paskrupullt. Është e rëndësishme të mbani mend se një produkt i shtrydhur në mënyrë të hidhur ndikon në smaltin e dhëmbëve, kështu që pas pirjes së pijeve, pije gojën me ujë.