Pjesa më e madhe e informacionit rreth botës rreth nesh është marrë në fëmijëri, pra, në moshën deri në gjashtë vjet. Në vitet e para që nga lindja ndodh zhvillimi më intensiv mendor, emocional dhe fizik i fëmijës. Dhe dihet se në këtë moshë në fëmijën është pothuajse çdo aftësi që mund të zhvillohet.
Për të formuar një personalitet harmonik në të ardhmen, është shumë e rëndësishme t'i kushtohet vëmendjes së duhur formimit të saj në fëmijëri. Prandaj, shumica e prindërve vendosin të japin fëmijën e tyre në një rreth ose seksionin. Në një përpjekje për të zhvilluar aftësitë intelektuale dhe krijuese të fëmijës, shumë moms dhe baballarët, për fat të keq, harrojnë se sa e rëndësishme është aktiviteti fizik për foshnjën.
Kohët e fundit, palestër për fëmijë është bërë shumë e njohur . Pothuajse çdo klub i madh palestër ofron klasa për të vegjëlit. Në qytetet e mëdha ju mund të gjeni një klub për palestër të fëmijëve, dhe kopshtet private gjithashtu, shpesh kryejnë klasa palestër. Ky është një lloj aktiviteti mjaft i ri për fëmijën, kështu që shumë prindër janë të interesuar në mënyrën se si ndërtohen programet e palestër të fëmijëve dhe cilat janë avantazhet e tij. Prindërit që nuk ëndërrojnë për një karrierë sportive për fëmijën e tyre, do të ishte e dobishme të dinte se:
- aftësia e fëmijëve, ndryshe nga sportet profesionale, nuk merr shumë kohë dhe nuk e shteron fëmijën;
- ushtrimet për përshtatshmërinë e fëmijëve janë dizajnuar në mënyrë të tillë që të mos ketë më mirë ose më keq në grup;
- metoda e përshtatshmërisë së fëmijëve bazohet në një qasje individuale për secilin fëmijë në grup;
- në klubin e palestër të fëmijëve, klasat mbahen në një formë të gjallë, e cila kontribuon jo vetëm në zhvillimin fizik të fëmijës, por gjithashtu mëson që ai të komunikojë me kolegët;
- aftësia e fëmijëve është zgjidhja më e mirë për një fëmijë që nuk ndjek një institucion arsimor parashkollor dhe nuk merr sasinë e duhur të mundimit fizik;
- ushtrimi i përshtatshmërisë së fëmijëve zhvillohet në lëvizjen e fëmijëve, fleksibilitetin dhe koordinimin e shkëlqyer.
Nuk është sekret që shumë kopshte vuajnë nga mungesa e fondeve nga shteti. Në këtë drejtim, mësuesit në çerdhe nuk mund t'u sigurojnë gjithmonë nxënësve të tyre aktivitetet e nevojshme fizike. Kjo është për shkak të mungesës së pajisjeve dhe mungesës së stafit. Gjithashtu, dihet se kopshtet dhe shkollat fillore shpesh nuk kanë një qasje individuale ndaj fëmijës. Mësuesit nuk marrin parasysh karakteristikat psikologjike të çdo fëmije dhe i ofrojnë të gjithë fëmijëve të njëjtat ushtrime. Klasat e përshtatshmërisë së fëmijëve mund të zgjidhin të gjitha këto probleme. Gjatë orëve të mësimit, fëmijët luajnë, vallëzojnë, këndojnë dhe kryejnë lehtësisht ushtrime fizike të vështira për ta.
Me vëmendje të veçantë është përzgjedhur muzika për palestër të fëmijëve. Si rregull, fëmijët janë të angazhuar në muzikë klasike ose nën një këngë nga karikaturat.
Deri më sot, ka disa fusha në aftësinë e fëmijëve:
- Logo-gjimnastikë. Fëmijët kryejnë stërvitje fizike dhe njëkohësisht nxjerrin poezi ose disa fraza të pahijshme. Ky lloj i palestër i fëmijëve zhvillon fjalimin e foshnjës dhe koordinimin e saj.
- Hap pas Hapi. Fëmijët mësojnë të ecin pa probleme, të zhvillojnë aftësitë motorike dhe të balancojnë.
- Baby Top. Klasat për fëmijët me këmbë të sheshtë. Për muzikë, ushtrimet janë kryer për të forcuar këmbën.
- Fit Ball. Klasat me përdorimin e topa. Zhvillim i shkëlqyeshëm i aparatit lokomotor të fëmijës.
- Yoga e fëmijëve. Përveç stërvitjes fizike, ky lloj i përshtatjes së fëmijës ka një efekt pozitiv në gjendjen emocionale të fëmijës. Rekomandohet veçanërisht për fëmijët hyperactive.
- Këndi i fëmijëve në pishinë. Elementet e aerobic aqua janë përdorur në këtë formë të palestër për fëmijë.
Kurset e përshtatshmërisë së fëmijëve janë në dispozicion dhe janë një lojë e shkëlqyer për çdo fëmijë. Prindërit që nuk kanë vendosur për një profesion për fëmijën e tyre duhet të dinë se palestër për fëmijë do të jetë një nga zgjidhjet më të mira.