Secili prej nesh dëshiron të humbasë peshën, duke bashkuar përpjekjet minimale për këtë proces. "Këtu, unë do të humbas peshë shpejt, dhe pastaj të filloj sportin dhe hani siç duhet, por së pari ju duhet të humbni peshë". Diku keni dëgjuar tashmë, apo jo? Pra, një nga mënyrat më popullore të modernitetit për të djegur dhjamin në stomak dhe jo vetëm është sode. Në këtë artikull, ne do të përpiqemi për të vërtetën dhe pa paragjykime të zbulojmë të vërtetën: a mund të humbas peshë me ndihmën e sode apo është ky mashtrim tjetër?
Gëlltitja e sode -
Ju ndoshta keni dëgjuar edhe nga gjyshet e tua se para se të mos ishin përdorur të gjithë këta agjentë larës "kimikë" dhe ata pastruan gjithçka për të shkëlqyer me ndihmën e sode. Për disa gjeni, pasi dëgjova historinë e ardhshme për sode, si një pastrues nga yndyrnat, më pyeti pse të mos pastrohesh me një mjet kaq efektiv për të luftuar yndyrën në pllaka. Pra, ka pasur një legjendë se nëse ju merrni sode buke holluar në ujë, ju mund të heqin qafe e depozitave të brendshme yndyrë.
mit
Kështu që yndyra digjen sode buke brenda nesh? Mjerisht, pjekje sode, që është, hidrogencarbonate natriumi, nuk djeg yndyrë në të gjitha, por ajo thyen tretje. Gjyshërit tanë lanë enët jo nga pjekja e sodës, por nga enët e kalcinuara. Ju mund të pyesni, pse të mos pini një zgjidhje të hirit sode? Pas pirjes së hirit të sodës, menjëherë shkoni në një shtrat spitalor, ose nuk mund të merrni nga ajo. Dhe sa për sode buke, këtu nuk mund të garantojmë një rezultat vdekjeprurës momental, megjithatë ...
Çfarë ndodh brenda trupit kur ajo merr sode?
Për të tretet ushqimi në stomak duhet të jetë një medium acid. Sode ka efektin e alkalizimit. Duke hyrë në stomak, ai ndryshon mesataren e acidit në alkaline. Ekziston një stomak i mërzitur, në të cilin ushqimi nuk tretet, vitaminat nuk absorbohen, çdo gjë e dobishme që ishte në ushqim, do të hiqet elementare, sikur të mos tretet mbeturina. Por kjo nuk është e gjitha. Sodalja korrodon muret e organeve të brendshme, në radhë të parë, ezofagu vuan. Varësisht nga koncentrimi, mund të ndodhin djegie dhe hemorragji. Prandaj, përdorni brenda sode, si një djegie yndyrë është kategorikisht e papranueshme.
Sode për banjë
Ndryshe nga gëlltitja, sode buke si një banjë nuk ka kundërindikacione kategorike. Soda mund të pushojë, të ndihmojë të heqin qafe lodhjen e muskujve pas trajnimit. Së bashku me kripën e detit, sode aktivizon rrjedhën limfatike, qarkullimin nën lëkurë, pastron poret e lëkurës.
Temperatura e banjës sode nuk duhet të kalojë 37-38⁰, dhe kohëzgjatja e qëndrimit në ujë është 20 minuta. Ju gjithashtu mund të shtoni në dush vajrat tuaja të preferuara esenciale, ose broths e bimëve. Pas një dush të tillë nuk është e rekomanduar për të shpëlarje, është më mirë të përfundojë në një mantel mëndafshi dhe të shtrihem për gjysmë ore.
contraindications
Banja e tillë nuk mund të merren nga diabetikët dhe njerëzit që vuajnë nga ndonjë sëmundje e sistemit kardiovaskular dhe në ndonjë sëmundje kronike.
Mos harroni, çdo tub të nxehtë të rritur presionin. Masat paraprake të një personi të shëndetshëm
Mos prisni nga mrekullitë e sodit. Sode e zakonshme nuk djeg yndyrë nga vetë, ajo mund të jetë pjesë e luftës tuaj komplekse kundër peshës së tepërt, por jo si një mjet vendimtar. Vërtetë, banjot me sode do të ndihmojnë në aktivizimin e proceseve nënlëkurore, domosdoshmërisht të relaksoheni sistemin tuaj nervor, por a ka pak variante të banjove që janë të njohur për të njëjtat efekte?
Merrni banjot sode , ose të tjerët për relaksim me përfitim. Por mos u mashtroni nga fakti që ata e ndajnë yndyrën tuaj. Vetëm dieta dhe sporti mund ta luftojnë atë.