Për starters, duhet të theksohet se akupunkturë nuk është një "shkop magjik", e cila është e mjaftueshme për të valë dhe të gjitha paund shtesë do të zhduket. Pa dyshim, akupunktura për humbje peshe është një mjet efektiv, por vetëm si shtesë. Mos u mundoni të gjeni një mënyrë të thjeshtë dhe të lehtë për të zgjidhur të gjitha problemet tuaja pa u lodhur. Dëshironi të ndryshoni - ndryshoni zakonet tuaja. Akupunktura për humbjen e peshës nuk do të japë efektin e pritshëm, nëse vazhdoni të hani gabim dhe shtriheni në shtrat.
Akupunkturë Akupunkturë - Gjetja e një Master
Akupunktura në shtëpi nuk është alternativa më e mirë. Është më mirë të gjesh një mjeshtër të mirë. Një specialist kurrë nuk do t'ju premtojë se në një javë ju do të humbni 10 kg peshë të tepërt një herë dhe për të gjithë. Mos besoni reklamat e tilla!
Në ditën e parë ju duhet të kaloni nëpër një konsultim, në të cilin do të përcaktoni se cilat pika të akupunkturës për humbje peshe duhet të preken pikërisht në rastin tuaj. Ju do të pyeteni për dietën tuaj të përditshme, për sëmundjet, mënyrën e jetesës, etj. Përveç kësaj, ju matni presionin, pulsin, kontrolloni gjendjen e lëkurës dhe gjuhën. Në bazë të këtyre të dhënave, mund të përcaktoni arsyen pse po fitoni peshë dhe përcaktoni procedurat e mëtejshme për t'u marrë me të.
Numri i sesioneve përcaktohet për secilin individualisht dhe varet nga pesha fillestare, numri i kilogramëve nga të cilat do të hidhen dhe përpjekjet e pacientit. Nëse akupunktura për humbje peshe nuk është ilaçi i vetëm që përdorni, rezultati do të merret shumë më shpejt.
Akupunktura për obezitetin është zakonisht 2-3 herë në javë dhe pas arritjes së peshës së dëshiruar, disa sesione më të rregullta. Në të ardhmen, mund të këshilloheni që të kaloni 2-4 sesione në vit për të mbajtur një peshë të qëndrueshme.
Akupunkturë: Veprim
Akupunktura ndihmon për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin, përveç kësaj, besohet se këto sesione ngrenë gjendjen shpirtërore dhe ndihmojnë për të hequr qafe stresin, e cila është shpesh shkak i peshës së tepërt.