Burners fat, në varësi të grupit të përbërësve dhe parimin e veprimit janë të ndarë në katër grupe:
- termogenniki;
- diuretike;
- bllokuesit e oreksit;
- komponentët e ndezësve të yndyrës.
Dhe tani mbani mend reklamimin e kafesë së gjelbër si një furrë me yndyrë dhe kuptoni se kafeina e rregullt vetëm nuk mund të jetë një djegie efektive e yndyrës dhe të kryeni të paktën një nga funksionet e mësipërme.
Komponentët e ndezësve të yndyrës
Nëse flasim për substancat me djegie të yndyrës, zjarri më i fuqishëm i yndyrës është yohimbina, e cila është një komponent i përgatitjes së yohimbe. Kjo substancë vepron në vend dhe ndryshon metabolizmin e yndyrave në zonat problematike. Gjatë sesioneve, adrenalin lëshohet, qelizat e yndyrës në vendet e ndikimit të saj bëhen super të ndjeshme, si rezultat i të cilave zhvillohet procesi i djegieve të dhjamit. Megjithatë, njoftoni dhe i kushtoni vëmendje frazës kryesore "gjatë trajnimit", në mungesë të një ngarkese sportive, ju mund të paktën të mpirë yohimbine, ai nuk do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë.
Droga efektive
Megjithatë, ndezësja më e efektshme e yndyrës, sipas mendimit tuaj, duhet të ndihmojë gjithashtu pa tundimin fizik, apo jo? Droga të tilla ekzistojnë, por efekti do të duhet të paguajë për shëndetin. Pjesa më e madhe e këtyre barnave (kuruese nga rruga) është e ndaluar në shumë vende, pasi ajo është një substancë e njohur e drogës.
Para së gjithash, ky është ephedrin i famshëm, i cili shpesh kombinohet në një tabletë me kafeinë dhe aspirinë. Ephedrine i referohet thermogenics, rrit temperaturën e trupit dhe presionin, përshpejton metabolizmin dhe rrit qëndrueshmëri. Është vetëm një ilaç për mrekulli, por shumica e përdoruesve të mëparshëm për ndonjë arsye vuajnë nga dridhjet e gjymtyrëve, takikardi, çrregullime nervore, pagjumësia. Ka edhe raste kur ephedrine "solli" atletin në vdekje.
Duke blerë ndonjë furrë me yndyrë, duhet të jeni të vetëdijshëm se nuk ka asnjë ilaç që 100% garanton të paktën 3% humbje peshe, por shumica e tyre garantojnë praninë e efekteve anësore dhe pasojave.