Ne e dimë që nga fëmijëria që nëse prekni hithrat, kjo do të sjellë dhimbje dhe ndjesi djegieje. Dhe vetëm me moshën mësojmë se hithra përmban shumë prona të dobishme, shëron shumë sëmundje dhe përdoret për ushqim. Në thelb, bimë është brewed, dhe çaj që rezulton nga hithër do të jetë shumë e dobishme. Më poshtë ju do të mësoni jo vetëm për përfitimet e çajit nga hithrat, por edhe për dëmet e mundshme të tij.
Çfarë është e dobishme në lidhje me çaj hithër?
Çaji i hithrave ka shumë prona të dobishme, domethënë:
- ka një efekt të dobishëm në sistemet kardiovaskulare dhe nervore;
- rregullon bilancin e ujit në trup;
- forcon sistemin imunitar ;
- ruan tonin e anijeve;
- ndalon proceset inflamatore;
- ka një pronë parandaluese dhe anti-alergjike;
- ul nivelin e sheqerit në gjak ;
- ndihmon për të humbur peshë.
Çaj hithër për humbje peshe
Për të përgatitur çaj hithër, ju mund të përdorni të dy qese çaj me gjethe të thata të blera në farmaci dhe ato të korrur fllad. Brewed në mënyrën më të zakonshme: hedh gjethet me ujë të valë, le të krijoj për disa minuta.
Ka një mënyrë tjetër për të pjekur, por pija e marrë do të jetë më e ngopur dhe do të reagojë ndaj infuzionit dhe jo çajit. Në këtë rast, gjethet e hithrave duhet të derdhen në ujë në një tigan dhe të sillen në një çiban, pasi e lënë atë të krijoj për 30 minuta. Çaji mund të dehet në çdo kohë dhe në sasinë e dëshiruar, pasi përmbajtja e substancës aktive të hithrave në të është e papërfillshme.
Infuzion është një pije terapeutike dhe duhet konsumuar vetëm disa herë në ditë,
Cila është dëmtimi i çajit nga hithrat?
Por duhet të mbahet mend se përveç përfitimeve, një hithër mund të jetë e rrezikshme. Nuk rekomandohet pirja e grave shtatzëna, pasi stimulon aktivitetin e mitrës dhe mund të shkaktojë lindje të parakohshme. Është e ndaluar të përdoret për njerëzit me insuficiencë kardiake dhe renale, të cilët kanë probleme me anijet cerebrale dhe kanë koagulueshmëri të lartë të gjakut.