Kefir kërpudhat për humbje peshe është i njohur edhe me emra të tjerë: qumësht, japoneze, por më shpesh ajo quhet qumësht kërpudhat. Origjina e saj është Tibeti, dhe për një kohë të gjatë kërpudha kefir mbeti një sekret i ruajtur me kujdes i mjekësisë popullore tibetiane. Kefir kërpudha është e ngjashme me gjizë dhe duket si gunga të bardha nga 3 mm në 60 mm. Nëse doni të dini se çfarë është e dobishme kërpudha kefir, atëherë artikulli ynë është vetëm për këtë.
Kefir kërpudhat - përfitim
Sigurisht, nuk do të themi se kefir është një ilaç për të gjitha sëmundjet, por, megjithatë, duke e përdorur atë rregullisht, ju mund të përmirësoni gjendjen e përgjithshme të trupit. Kërpudhat tibetane janë një antibiotik i shkëlqyer natyror dhe heq nga trupi mbetjet e drogave që përdorim. Ka shumë raste kur njerëzit i heqin qafe llojet e ndryshme të alergjive me ndihmën e këtij produkti.
Kërpudhat qumështore përkrahen në mënyrë të përkryer me pastrimin e enëve të gjakut, normalizon presionin, ndan yndyrën e panevojshme, zvogëlon përmbajtjen e sheqerit në gjak. Kefir kërpudhat përdoret në humbjen e peshës - me atë ju mund të shpëtoj nga paund shtesë, natyrisht, të kombinuara me ushtrimin fizik.
Kefir kërpudhat në mënyrë efektive pastron trupin e toksinave dhe toksinave, duke i hequr ato me sukses. Me ndihmën e tij, ju mund të hiqni madje edhe komponimet e metaleve të rënda që hyjnë në trup përmes atmosferës, gazrave të shkarkimit dhe madje edhe ujit.
contraindications
Megjithatë, kërpudhat e qumështit mund të sjellin përfitime dhe dëm, nëse keni disa sëmundje.
Para së gjithash, pija nuk rekomandohet për fëmijët nën moshën tre vjeçare, ato me intolerancë ndaj proteinave të qumështit dhe që vuajnë nga diabeti dhe astma bronkiale. Gjithashtu, pija në kërpudhat kefir duhet të përdoret me kujdes për ata që marrin ilaçin. Intervali midis marrjes së barnave dhe pijes duhet të jetë së paku 3 orë.