Sigurisht, pothuajse çdo person e di për pronat e dobishme të një kungulli. Kjo kulturë kurative përdoret për ushqim dhe në formë të papërpunuar, në gatime, në skuqur, në pjekje etj. Sot ne do të flasim për pronat e dobishme të një kungulli të pjekur në furrë.
Përfitimet dhe dëmtimi i kungullit të pjekur në furrë
Kungull i pjekur përmban një numër të madh substancash medicinale që mund të ndihmojnë në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme. Kjo gjellë mund të konsumohet mjaft shpesh, por nëse keni një intolerancë individuale ose një alergji në këtë kulturë, atëherë kini kujdes, përndryshe nuk ka kufizime. Pra, ajo që është e dobishme është kungulli i pjekur në furrë:
- Fuqizon sistemin kardiovaskular. Nëse një ditë për të ngrënë 300-350 gram kungull pjekur ju mund të heqin qafe e hipertensionit, të përmirësojë funksionimin e muskujve të zemrës, të forcojë enët.
- Rivendos mëlçinë dhe fshikëz e tëmthit. Për të vendosur funksionimin e duhur të këtyre organeve, rekomandohet përdorimi i një kungulli të pjekur, por është e këshillueshme që të prehet me një pirun ose ta grisni atë me një blender, kështu që produkti do të absorbohet më mirë dhe më shpejt.
- Përmirëson gjendjen e veshkave dhe fshikëzës. Falë elementëve të dobishme të gjurmës, e cila përmban kungullin e pjekur, ju mund të heqni qafe sëmundje të tilla si pyelonephritis, cystitis, gurë në fshikëz dhe veshkat, etj.
- Rregullon punën e sistemit nervor. Duke përdorur çdo ditë në një pjesë të vogël të kungullit të pjekur në furrë, ju do të heqni qafe tensionin nervor, stresin, harroni atë që është pagjumësia , gradualisht puna e tërë sistemit nervor do të rregullohet.
Kungulli, i pjekur në furrë, është një produkt dietetik i shkëlqyer. Kjo pjatë e ulët kalori dhe në të njëjtën kohë shumë e kënaqshme mund të përdoret pa frikën e prishjes së figurës. Më poshtë është një recetë që është ideale për ata që janë në procesin e humbjes së peshës, kështu që po përgatitim një kungull të pjekur në furrë:
përbërësit:
- kungull - rreth 1 kg;
- limon - 1 copë;
- sheqer - 200 g.
preparat
Kunguj duhet të pastrohen dhe prerë në feta të vogla. Me limon gjithashtu para-zhvishem dhe prerë tul në copa të vogla. Në kungull dhe limon, shtoni sheqer, pas përzierjes tërësisht të tre përbërësit, i vënë ato në një myk dhe të mbuluar me fletë metalike. Piqem duhet të jetë në 180 ° C, pas 20 minutash, hiqni petë dhe piqni për rreth 10 minuta.