Souffle është një ëmbëlsirë e shpejtë dhe e shijshme. Pjatë e ëmbël dhe e ajrosur në mënyrë të përkryer e diversifikon mëngjesin tuaj, veçanërisht në qoftë se koha për gatim në mëngjes mungon shumë. Le të hedhim një vështrim në disa receta për të gatuar këtë mirësi në një furrë me mikrovalë.
Supë e Apple në një furrë me mikrovalë
përbërësit:
- mollë - 2 copë;
- biskota - 400 g;
- sheqer pluhur - 1 tsp;
- qumësht - 50 ml;
- vezë pule - 1 pc.
preparat
Mollat e mia, peeled off lëvozhgë dhe eshtra, copëtuar imët. Në një tas të veçantë, biskota shkërmoqet. Në shtresat e qelqit shtrijini përbërësit. Në pushtet të plotë, piqem souffle për 5 minuta, pastaj derdh një përzierje të qumështit dhe vezë rrahur dhe të vënë një tjetër 2 minuta në furrë. Sasi e vogël e pjekur me sheqer pluhur. Është shumë e përshtatshme që të njiheni me recetën e supë të djathit-mollës në mikrovalë. Ne kuzhinier skemën e njëjtë, por ne zëvendësojmë cookies me 80 gram gjizë dhe shtoni një lugë sheqer.
Souffle çokollatë në një furrë me mikrovalë
përbërësit:
- Vezë pule - 2 copë;
- sheqer - 70 g;
- çokollatë - 50 g.
preparat
Ne i rrahim vezët, përziejmë ato me sheqer dhe copa çokollate. Ne hedhim shumë moulds dhe e vënë atë në mikrovalë për 30-60 sekonda. Nëse suffler është ngritur - është gati. Para se të shërbejnë, supë me çokollatë mund të zbukurohet me feta banane, banane ose kakao.
Receta për djathë djathë në furrë mikrovalë
përbërësit:
- gjizë - 250 g;
- vezë e pulave - 1 copë;
- rrush të thatë - 1 tbsp. l;
- sheqer - 2 tbsp. l.
preparat
Razirayem gjizë me vezë, shtoni sheqer. Rrush të thatë janë larë me ujë të nxehtë, shtoni në masë totale. Ëmbëlsirat nuk ngrihen, kështu që souffle gjizë mund të vihet në ndonjë pjatë të përshtatshme. Piqni për 5 minuta, nëse dëshironi, spërkatni me krem ose bllokim.
Nëse në mëngjes ju pëlqen të hani fort dhe ushqyes, provoni një supë të mishit të gatuar në një furrë me mikrovalë.
Recetë për supe të mishit
përbërësit:
- fileto pule - 100 g;
- qumësht - 60 ml;
- vezë e verdhë veze - 1 copë;
- gjalpë - 0,5 tbsp. l;
- kripë - majë.
preparat
Prej mishit në copa të vogla, bluaj atë në një blender. Përzier me qumësht, verdhë veze dhe kripë. Piqni në mikrovalë për 15 minuta, para se të shërbeni, ne do ta gjalosim atë.