Në ditët e sotme, humbja e peshës me një fletë gji konsiderohet si metoda e "gjyshes". Ka shumë aplikacione për një infuzion të tillë: përdoret për të ndërprerë shtatzëninë e padëshiruar, për të pastruar nyjet dhe trupin në tërësi. Është në gjendje të përmirësojë metabolizmin dhe të largojë toksinat, në lidhje me të cilat, në mënyrë indirekte mund të ndikojë në peshë.
Prona të gjetheve të dafinës me humbje peshe
Përkundër faktit se i atribuoj vetitë magjike në fletën e gjirit, ai ende nuk është në gjendje të bëjë të gjithë punën për ju. Edhe nëse përgatitni një zierje dhe e përdorni sipas udhëzimeve, pesha nuk do të zhduket vetvetiu derisa të heqësh dorë nga yndyra, skuqja, ëmbëlsia dhe mielli.
Por në rast se e balanconi dietën tuaj dhe kaloni në të ushqyerit e duhur, fleta e gjirit mund të përshpejtojë dukshëm pamjen e rezultateve të para.
Një shembull i një diete të shëndetshme për humbjen e peshës mund të konsiderohet si më poshtë:
- Mëngjesi: disa vezë të ziera dhe lakra ose drithëra me fruta, çaj pa sheqer.
- Supë pasdite: një copë djathë, çaj.
- Dreka: supë me yndyrë të ulët me perime dhe pulë / mish lope / peshk.
- Snack: një pjesë e kos të bardhë pa mbushëse dhe sheqer.
- Darka: garniturë perimesh + mish / pulave / peshk.
Duke përdorur një dietë të këtij lloji dhe duke mos shtuar çaj shtesë në ëmbël, shpejt normalizoni peshën dhe gjethet e gjirit do t'ju ndihmojnë me këtë.
Si të gatuaj gji fletë supë për humbje peshe?
Konsideroni recetën më të thjeshtë për supë nga një gjethe daulle, të cilën ju do të keni mjaftueshëm për një kurs të plotë tre-ditor. Mos e merrni një zierje të tillë më gjatë.
Supë nga gjethet e gjirit
përbërësit:
- lë gji - 3 copë.
- uji - 1.5 gota.
preparat
Vendosja e dafinës në ujë, të nxehtë, kuzhinier për 5 minuta. Pas kësaj, derdh supë së bashku me gjethe në një termos dhe le të krijoj për 3-4 orë. Pastaj hiqni gjethet dhe derdheni supë në rezervuarin e magazinimit.
Merrni një zierje të tillë tri herë në ditë përpara se të hahet një lugë gjelle. Për humbjen tuaj të peshës me fletën e dafinës ishte e sigurt, duhet të këshilloheni me mjekun, veçanërisht nëse ka sëmundje kronike.