Në ditët më të nxehta , koktejet e frutave do të ndihmojnë në mënyrë të përkryer për të rifreskuar trupin. Dhe përfitimet prej tyre shumë. Nëse, natyrisht, këto pije janë të përgatitur nga fruta të freskëta dhe manaferrat. Nga frutat me lëng shtrydhur zakonisht lëngje, dhe nga të butë - të bëjë pure patate, të cilat më vonë, edukuar me lëngje, ujë, qumësht ose krem.
Për kokteje kivi, pjekur, fruta të buta janë zgjedhur, si rregull, ata janë të ëmbël se ato të papjekur, dhe gjithashtu më pak acid në to. Meqë kjo shije nuk ka një shije shumë të theksuar, është më mirë të përdorni fruta dhe manaferra në sallata dhe kokteje që nuk ndërpresin shijen e kivi. Përbërësit më të mirë janë banane, pineapple, dardha, lëng molle, boronica, manaferra dhe të tjerë.
Kivi dhe koktej banane
përbërësit:
- fruta të kivi - 4 copë.
- banane - 2 copë;
- lëng pineapple - 100 ml;
- Sheqer vanilje - 1 pako;
- lëng limoni - 3 lugë;
- kernelit arre - 1 lugë çaji;
- shurup frutash - 3 lugë.
preparat
Ne pastrojmë kivi, regjim në kube, dhe po ashtu lënë disa qarqe për syze ujdisje. Ne gjithashtu e pastrojmë dhe e prerë banane. Nga kivi dhe banane, përdorni një blender për të bërë patate pure. Për të pastër shtojmë ananas dhe lëng limoni, shurup fruta për një koktej dhe një qese sheqeri vanilje. Të gjithë përbërësit e recetës koktej nga kivi rrihen në një blender dhe derdhen në gota. Top me kernel skuqur dhe terren arre.
Me fruta dhe manaferra produktet e qumështit, qumështi, kremra, akullore, kremra e acidit jo acid, djathi i gjedhit kombinohen shumë mirë. Koktejet e frutave dhe qumështit e mbushin trupin me kalcium, vitamina dhe mikroelemente, dhe përveç kësaj, janë shumë ushqyese.
Koktej qumështi me kivi
përbërësit:
- peeled dhe prerë kivi - 100 g;
- liker portokalli - 8 lugë;
- qumësht ose krem - 100 g;
- akull - 4 kube;
- portokalli - 1 copë;
- nenexhik - disa gjethe.
preparat
Ne bëjmë patate pure nga kivi në blender. Në pure, derdh në pije dhe qumësht, shtoni kube akulli. Të gjitha të përziera dhe derdhur në gota. Dekoroni me lëvozhgë portokalli, portokall të copëtuar dhe gjethe nenexhik.
Një koktej kivi dhe qumështi është gati, një oreks i këndshëm!