Përzierja e murrizit, nuk është vetëm një pije e shijshme dhe e lehtë për t'u përgatitur, por gjithashtu shumë e dobishme. Pronat e saj shëruese u zbuluan edhe në kohët e lashta. Sot ajo përdoret gjithashtu edhe në recetat e mjekësisë tradicionale.
Recetë për komposto nga murriz
Ka shumë opsione të ndryshme për pije, ne do të ndalet në njërën prej tyre.
përbërësit:
- manaferrat e murrizit - 200 g;
- sheqer - 350 g;
- ujë - 3 litra.
preparat
Berries duhet të pjekur mirë. Ata duhet të pastrohen nga pedicels dhe të vënë në një kavanoz sterilizuar. Lidhni ujin me sheqer dhe vendosni në zjarr minimal. Cook shurup për aq kohë sa sheqeri nuk shpërndahet plotësisht dhe lëngu nuk zbut pak. Hidh shurupin në kavanoz dhe mbylleni me një kapak të sterilizuar. Lëngu i kuq do të bëhet vetëm për pak ditë dhe shija do të fitojë - pas 1.5 muajsh.
Dobia dhe dëmtimi i komposto nga murriz
Në recetat e mjekësisë popullore përdorin jo vetëm manaferrat, por edhe gjethet, dhe lëvoren e bimës. Përbërja kimike përfshin vitamina të ndryshme, minerale, aminoacide dhe vajra. E gjithë kjo shkakton prezencën e vetive të dobishme:
- Para së gjithash është e nevojshme të thuhet për ndikimin e favorshëm të pijeve në veprimtarinë e sistemit kardiovaskular. Konsumi i rregullt i kompozitës është një parandalim i shkëlqyer i hipertensionit, takikardisë, anginës dhe problemeve të tjera.
- Përbërja e vitaminave dhe mineraleve të manave ndihmon në reduktimin e ngacmueshmërisë së sistemit nervor.
- Me konsumimin e rregullt të komposto nga murriz, ju mund të normalizoni presionin e gjakut dhe kolesterolin më të ulët.
- Përbërja e frytit të malit për gratë është i dobishëm në atë që ndikon pozitivisht në gjendjen e lëkurës, duke kontribuar në rigjenerimin dhe përtëritje të saj.
- Përbërja e pijeve përfshin substanca që forcojnë sistemin imunitar
dhe të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve virale dhe infektive. - Berries përmbajnë një numër të madh të pektinave, të cilat ndihmojnë në pastrimin e trupit të kripërave të metaleve të rënda dhe substancave të tjera të dëmshme.
Është e rëndësishme të mos ejësoni përdorimin e pijeve për qëllime mjeksore, pasi ajo mund të dëmtojë trupin, për shembull, të reduktojë ndjeshëm presionin dhe të shqetësojë ritmin e zemrës. Nuk rekomandohet të jepni komposto nga murrizat tek fëmijët nën 12 vjeç dhe madje edhe tek gratë shtatzëna dhe lactating. Ju nuk mund të pini një pije në stomak bosh, sepse mund të ketë probleme me punën e veshkave dhe stomakut. Përqendrimi i murrizit në ditë nuk duhet të kalojë 150 g.