Limon e ngrirë - e mirë dhe e keqe

Që nga fëmijëria, ne menduam se limoni përmban përqendrimin maksimal të vitaminave që ndihmojnë të duken bukur. Siç doli, ne po humbisnim lëkurën e tij gjatë gjithë kohës. Për më tepër, vetëm kohët e fundit u bë e qartë se sa saktësisht nga ky fryt mund të merrni përfitime maksimale. Pra, nuk është vetëm një limon, por një i ngrirë, i cili ka shumë përfitime, së bashku me dëmin që po përparon, kjo nuk do të jetë temë e diskutimit të mëtejshëm.

Sa e dobishme është limoni i ngrirë?

Me ndihmën e saj, toksina lëshohen dhe procesi i plakjes ngadalësohet, në sajë të vetive antioksiduese të limonit të ngrirë. Më interesant është se ajo është në lëkurën e këtij agrume që përmban shtatë herë më shumë vitamina se në fruta vetë.

Përveç kësaj, është një nga burimet më të pasura jo vetëm të vitaminës C , por edhe të kaliumit, magnezit dhe kalciumit. Ajo forcon sistemin imunitar, duke përmirësuar proceset metabolike. Me ndihmën e saj, gjaku dhe enët e gjakut pastrohen.

Më interesant është se ky është një nga produktet natyrore që lufton me sukses kundër kancerit. Dhe kjo nuk është vetëm një teori, por e konfirmuar nga 20 vjet të kërkimit shkencor.

Përdorimi i limonit të ngrirë është që të gjitha këto prona duhet të shumëzohen dhe të marrin një fryt të jetëgjatësisë, me të cilën mund të tejkaloni çdo sëmundje.

Dëmi i agrume të ngrira

Njerëzit që vuajnë nga aciditeti në rritje, limoni, madje edhe në formë të ngrirë është kundërindikuar. Përveç kësaj, ajo gjithashtu do të përkeqësojë ata që janë duke u përpjekur për të kuruar sëmundjet e traktit gastrointestinal, gastrit , si dhe ulcerat e stomakut.

Përveç kësaj, limonët në asnjë formë nuk duhet të largohen nga hipertensia dhe ata që vuajnë nga pankreatiti. Është e rëndësishme të mbani mend se konsumi i shpeshtë i frutave do të çojë në urth dhe nëse keni dhimbje të fytit dhe hundës, atëherë limoni i ngrirë do të shkaktojë vetëm acarim të nazofaringë.