Vala e parë e euforisë "sode" në rrjet ka shkuar tashmë, dhe tani, deklaratat janë zëvendësuar me pyetje. Ju po pyesni nëse djegiet e yndyrave të sodës mund të lindin dyshime për një metodë kaq të lehtë dhe sigurisht efektive - atëherë ju vini këtu.
Larja e enëve dhe pastrimi i stomakut
Të gjithë ata që mbrojnë efikasitetin e humbjes së peshës me ndihmën e pjekjes së sode, para së gjithash, mbrohen nga përdorimi i mëparshëm i sodës për larjen e enëve. Ashtu si, nëse yndyra në pllaka (nga ushqimi që hanim) ndahet nën ndikimin e sode-s, atëherë pse dhe ushqimi që ne hëngrëm, nuk ndahen së bashku me yndyrnat e tyre në stomak, gji një drekë të bollshme me një pije sode të hollimit. Ndoshta kjo do të ishte pika, vetëm enët nuk ishin larë me sode buke, por me sode të kalcinuar, dhe kjo tashmë është dy formula të ndryshme.
Kjo është vetëm hiri i pijshëm i sodës mund të jetë edhe vdekjeprurëse, dhe djegia e yndyrës me sode është thjesht e dëmshme.
Pas marrjes sode brenda
Sode ka një strukturë alkaline, stomaku është acid. Kur ushqimi hyn në të, procesi i tretjes ndodh pikërisht për shkak të aciditetit. Dhe tani ne pimë një gotë ujë me një lugë gjelle sode. Sode merr në stomak, aciditeti shkon poshtë, procesi i tretjes është pezulluar. Si rezultat - dispepsi e ushqimit, dispepsi e ushqyesve, ngadalësimi i proceseve metabolike, fermentimi në stomak dhe një mori e gjërave të tjera të këndshme.
Epo, çfarëdo që të shkosh për hir të heqjes së yndyrës, por ... Zërat absorbohen në zorrët, karbohidratet absorbohen në çast, ju gjithashtu nuk keni kohë të mendoni për sode, pasi eprorët e tyre janë kthyer tashmë në yndyrë. Kjo është - soda nuk ndikon në procesin e asimilimit të yndyrave dhe karbohidrateve, kështu që pyetja nëse mund të humbni peshën duke përdorur sode bëhet së paku qesharake.
Rezultatet e marrjes sode
Nëse dispepsi ishte pasoja e vetme e marrjes së sode - do të ishte akoma gjysma e keqe. Megjithatë, është shumë e vështirë për të llogaritur dozën e nevojshme të sode, por ne, me qëllime të mira, besojmë se më shumë, aq më mirë. Një proporcion i pasaktë çon në acarim të mukozës së ezofagut, shfaqjen e ulçerave që rrjedhin gjakderdhje. Dhe pas kësaj, gastrit me ulcerat nuk do të vonohet.
dush
Megjithatë, kjo nuk është e gjitha idetë e gabuara për sode. Është thënë se sode thjeshtë djeg yndyrë në çast në qoftë se ju merrni banjo sode. Dhe me të vërtetë, nëse pas dushit të qëndrojë në peshore, dial do të tregojë më pak peshë. Por "mrekullia" do të ndodhë vetëm në kurriz të humbjes së lëngjeve, sepse në një temperaturë të banjës prej 38-39 ⁰є, ne gllabërojmë me bollëk. Këtu ju keni një humbje të përkohshme deri në pije tjetër të ujit.
Banja sode natyrisht mund ta tonizojë lëkurën, të nxisë relaksimin, por për këto qëllime do të jetë më e dobishme të përdoret kripëra e detit, madje përmban minerale të dobishme dhe ka një aromë shëruese.
contraindications
Nëse ende doni të përjetoni fuqinë e fuqishme të banjove sode, mos harroni për masat paraprake.
- Hipertensioni dhe çdo sëmundje kardiovaskulare është një contraindication strikte për të marrë ndonjë banjë.
- Zhytuni në banjë, qëndroni në një pozicion gjysmë të ulur, sepse ju zhytni zonën e zemrës nën ujë, ju jepni shumë ngarkesë.
- Mos u merrni larg nga temperaturat e larta. 39 ° C duhet të jetë kufiri juaj.
- Kohëzgjatja e qëndrimit në banjë nuk është më shumë se 20 minuta.
- Çrregullimet e çdo sëmundjeje kronike sugjerojnë që banjo duhet të vonohet.
- Mos merrni banjot për diabetikët, njerëzit me neoplazmë, si dhe sëmundjet gastrointestinale.
Dhe më e rëndësishmja, mos lejoni që truri juaj të kalojë. Merrni në humbje peshe dhe hedhin në këtë proces të gjitha forcat. Lazily sipping një zgjidhje sode, ju nuk do të humbni një gram peshë, por shumë e shëndetit. Humbin peshë, vetëm ata që bëjnë përpjekje maksimale në të janë të denjë.