Mund të hani gjithçka
Adhuruesit e humbjes së peshës Bormental mburren se dieta e tyre nuk përmban asnjë kufizim. Në të vërtetë, ju jeni të lejuar absolutisht çdo gjë, madje edhe çokollata dhe rrotullon gjatë gjithë ditës.
grackat
Ekziston një kufizim, vlera kalori e përditshme do të jetë 1000-1200kcal. Çfarëdo që hani, duhet të llogarisni, shkruani dhe llogarisni vazhdimisht. Rreziku qëndron në faktin që minimumi për ruajtjen e shpejtësisë së proceseve metabolike është 1200 kcal, dhe nëse flasim për numrat e metabolizmit bazal dhe shkallën metabolike - atëherë këtu çdo person ka treguesin e tij, i cili nuk merr parasysh programin e humbjes së peshës së Bormental.
sport
Sipas mendimit të njerëzve "Bormental", sporti nuk është i nevojshëm për një grua fare, pasi aktiviteti fizik nuk promovon humbje peshe, por vetëm rrit oreksin. Në vend që të luajë sport, metoda e humbjes së peshës Bormental merr udhëtime periodike tek masazeri, për të dhënë elasticitet në lëkurë dhe formimin e kontureve të trupit.
Ditë shkarkimi
Pavarësisht nëse keni mëkatuar në një dietë ose jo, brenda një jave do t'ju duhet 1-2 herë për të rregulluar ditët e shkarkimit. Dieta në vetvete llogaritet derisa një person të rritet i hollë me peshën normale të tyre, atëherë duhet të shkoni në numrin e kalorive në të cilat nuk humbni peshën, por nuk fitoni peshë.
Rreziku i numërimit
Disavantazhi kryesor i kalkulimeve konstante është se truri ynë i percepton procedurat e tilla si ndalime, dhe në fund, mund të lindin lehtësisht anoreksi , bulimia dhe overeating. Do të keni një obsesion, trurin tuaj
Mungesa e bilancit
Në qendër të humbjes së peshës, Dr. Bormental është i garantuar të humbasë të gjithë peshën dhe në një dietë të tillë kalori të ulët do të vijë. Megjithatë, ju do të humbni peshën nga masa e muskujve dhe një sasi e vogël e kalorive të konsumuara do të çojë në anemi, mangësi vitaminë, etj.
Dieta e Dr. Bormental nuk kontribuon në përmirësimin e proceseve metabolike, që do të thotë se ai nuk ju trajton nga problemet e tepërt të peshës, por thjesht zbeh. Për shkak të kësaj zbrazjeje, ka një peshë minus.