Kjo kokrra të familjes së ujrave të egra në të egra është e zakonshme në të gjithë Evropën, Siberi, takohet në Kazakistan dhe Amerikën e Veriut, dhe në formë kulturore dhe në Jug.
Të ndryshme currants
Rizli i zi, përveç shijes së shkëlqyer, është ende shumë i shëndetshëm, pasi përmban shumë vitamina, si dhe pektin dhe karoten. Ajo ka shumë minerale - mangan, magnez, bakër, argjend etj. Dhe sa i përket përmbajtjes së vitaminës C , është lider absolut mes manave të tjera. Për shembull, për të siguruar një kërkesë ditore për acid askorbik, mjafton të hani 15-20 fruta. Kalori i ulët (51 kcal) e bën atë një produkt dietik të domosdoshëm. Rrush pa fara e zezë përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore për qëllime terapeutike dhe parandaluese. Bllokimet nga ajo janë më të njohurat në botë nga të gjitha manave të tjera. Tinktura shumë të popullarizuara dhe likeret e rrush pa fara të zezë. Pra, kur blini rrush të thatë, ne udhëhiqemi jo vetëm nga konsideratat, ajo që është berry e dobishme, por, sinqerisht, kombinimi i përsosur i shijes, aromës dhe freski.
Gjethet e rrushit janë përdorur gjerësisht për pickling kërpudhave dhe trangujve. Megjithatë, shumë pak njerëz e dinë se një zierje e gjetheve të freskëta të rrushit të zi është një mjet i shkëlqyeshëm për humbjen e peshës, pasi ajo heq përkohësisht shllakën nga trupi.
Rrush pa fara ka vetitë diuretike - për më tepër, ajo ka të bëjë me gjethe dhe manaferra, dhe në veçanti, buds unrevealed të bimëve. Për këtë arsye, rrush pa fara ul presionin.
Gjithashtu, kokrra të kuqe është gjithashtu një dyqan i shkëlqyeshëm djallëzor, i cili përdoret jo vetëm për ftohjet, por për humbjen e peshës. Nëse flasim për rrush të kuq, nuk mund të nënvlerësoni pronat e tij të dobishme medicinale për ftohjet, dhimbjen e fytit, gripin. Ekziston një mendim se rrushi i kuq, si shumë manaferra të tjera të kuqe, rrit presionin.
Përveç pronave medicinale, rrush pa fara ka kundërindikacione. Duhet të theksohet se kokrra e kuqe është e padëshirueshme për njerëzit me hipertension dhe aciditet të lartë
Kundërindikimet më pak, dhe, për disa arsye, më pak lavdi, rrush pa fara bardhë. Në një përmbajtje kalori shumë të ulët - vetëm 41 kalori, është ideale për një dietë. Thuhet se vajra të zeza janë mbjellë për nipërit e mbesat, të kuqe për fëmijët dhe të bardhë për veten. Për të moshuarit, më e dobishme është rrush pa fara e bardhë, pasi ajo nuk shkakton alergji dhe përmirëson përbërjen e gjakut, ajo ka një efekt pozitiv në lëkurën dhe indet e trupit. Ajo gjithashtu ka pronën e uljes së presionit të gjakut .